5 غرام مايعادل الكرياتين لي في كيلو لحم مش كيلو لحم بيه بالبروتين تاعو و الصوالح لخرين لي فيه اك فاهمني وضح وضح باه الناس متتوهمش وزيد 5 غرام هدي لوكان متكونش مريغل الماكلة تاعك و الرقاد و الإنظباط والله مراك راح تشوف نتيجة ناس كي تشوف هكدا تحسبو مكمل سحري تولي تقول درك نشري هدا المكمل ونولي غول ايا ويهمل الماكلة تاعو ومبعد ميلقاش نتيجة يكره صبور و يحبس من الأخير الإنظباط هو الصح والله يوفق الجميع
خطيك خويا
مابني على باطل فهو باطل
اربح صحتك طبيعي احسن اخي
2026-08-29 15:48:36
2
8754 :
واش من كرياتين مليحة من فظلك
2026-08-14 09:19:39
0
taha 😻 :
🤣🤣🤣 و في الكواليس كيفاه؟؟؟
2026-08-14 22:05:58
0
Salaheddine Za :
مايعادل كيلو لحم فالكرياتين صححلهم المعلومة بركسو الكرياتين ماعندو حتى دخل فالبروتين
2026-08-20 09:48:11
1
✨SÄBĪNĒ✨ :
لسمين 139 وحاب ينقص يقدر يشريو ولا لالا
2026-08-14 23:55:46
0
houari :
ربي يبارك صاحبي 🥰 تأمني عندي 43 سنة بصح والله ندير بيك القلب تفكرني بصغري ربي يباركنا فيك
2026-08-13 19:55:43
6
Dr Hamza 🦷 :
ووجد الكلاوي حطهم على جيهة وما تعادلش كيلو لحم تعادل كرياتين لي موجود ف لحم
2026-08-15 06:43:26
5
🇩🇿smaail mld🇩🇿 :
الدور الرئيسي للكرياتين في الجسم هو توفير طاقة سريعة وفورية للخلايا، وخاصة الخلايا العضلية. يعمل الكرياتين كمخزن أساسي لإنتاج جزيئات الطاقة التنافسية المعروفة بـ ATP، مما يجعله المحرك الأول للجسم أثناء الأنشطة البدنية المكثفة وقصيرة المدى مكان مدخلها فل فوليم وهدا ماشي بروتين
2026-08-17 14:57:14
3
𝙎𝙇𝙄𝘿𝙀𝙍 :
creatin ydirlk énergie plus Brk m3ndha hta relation m3a kilo lhem kho mtghltch nas
2026-08-31 13:36:27
0
عبد الرحمان ✨ :
انا طيحلي شعري
2026-08-14 19:22:37
4
ZIROK :
دهون صحية وبروتين وبزاف صوالح لي فكيلو لحم متلقاهمش هنا سما كيلو خير
2026-09-06 02:45:11
0
CR MAN 7 :
افصل كرياتين ماهي
2026-09-04 13:13:40
0
Nabil Benchrif :
شعال دير ؟
2026-09-17 03:02:18
1
To see more videos from user @abdo_3113, please go to the Tikwm
homepage.