@kimberlaythr: Il y a un mois, après de nombreux examens et avoir consulté différents médecins, on m’a enfin diagnostiqué un SOPK / SMOP, avec une résistance à l’insuline importante. Le soulagement de comprendre enfin que je n’étais pas « folle »… puis le après. Comment gérer ? Comment prendre soin de son corps correctement ? Comment perdre sainement le poids pris à cause du SOPK ? Comment ne plus avoir peur de chaque aliment qu’on mange ? Comment ne pas vivre dans la peur que les boutons reviennent ? Alors aujourd’hui, je prends tous les conseils des SOPK girls : alimentation, sport, compléments, astuces… tout ! 🫶🏼 #sopk #girls #gynecology #alimentationantiinflammatoire #fyp

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Thursday 13 August 2026 19:48:11 GMT