@pondpw_: เคยเป็นคนที่กินเยอะแต่หุ่นไม่ค่อยเปลี่ยน ใส่เสื้อผ้าแล้วไม่มั่นใจ เพราะรู้สึกว่าตัวเล็กและไม่มีสัดส่วน เลยเริ่มดูแลตัวเองแบบจริงจัง ทั้งออกกำลังกาย เล่นเวท กินอาหารให้เพียงพอ และมี The Na Multi Xtra Plus เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยใน Routine เพราะมีทั้งวิตามิน พร้อม EAA และ BCAA ทุกอย่างไม่ได้เห็นผลในวันเดียว แต่พอทำต่อเนื่อง เราจะเริ่มเห็นความเปลี่ยนแปลงของตัวเอง และนั่นทำให้มีกำลังใจดูแลตัวเองต่อไป 💛 ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล #MultiXtraPlus #วิตามินเม็ดตุ้ย #วิตามินเพิ่มน้ำหนัก #THENATHAILAND

277

There are no more comments for this video.

To see more videos from user @pondpw_, please go to the Tikwm homepage.