@_601989: 流石にダイエットします #fjk #おすすめにのりたい #万バズ #ダイエット決意 #お腹凹ませる

_
_
Open In TikTok:
Region: JP
Friday 14 August 2026 11:47:54 GMT
117932
8405
99
358

Music

Download

Comments

tsuka230
ポテト⭐︎ :
無断転載されそう
2026-08-14 18:19:57
73
user8147901915466
いたがむ :
太ってないしこれぐらいが最高すぎる
2026-08-19 15:05:45
31
tanka1997
田中(仮) :
部活何だろ
2026-08-19 12:25:11
6
user2384724312027
あです :
お、おう、頑張れよ
2026-08-14 13:31:43
7
demolgpccp0
トキー :
スタイルめっちゃいい✨
2026-08-18 13:33:46
3
ffootball256
th_ll3 :
有酸素運動すればまじですぐ痩せるからおすすめ
2026-08-14 12:37:38
8
user2153271382200
正 :
ダイエットしなくてもスタイルいいやん
2026-08-17 20:09:44
10
jjjt1010
ひろ :
ダイエットしないでください
2026-08-19 06:30:53
4
user4690935693634
yuyu :
話したい!
2026-08-17 12:59:59
2
tacticaladventure7
Diego :
話したいでーす
2026-08-19 11:31:46
1
hihiro30068
g.t. :
え〜〜このちょっとむちっとしてるのも好きなのにーー、ザンネンデス😭😭😭
2026-08-14 11:54:59
6
rain_24_owo
虹雨れいん :
元気とか出た気がする
2026-08-20 07:18:02
1
user7512194655196
サビキ :
ありがとう
2026-08-19 01:50:52
2
huikoyu8
kou :
おすすめー
2026-08-17 08:44:49
1
ma10erop
まこっきー :
上手いね^_^
2026-08-14 12:31:38
3
user9038229906101
まなけん :
充分💓スタイル良くて素敵ですよ😳
2026-08-14 12:30:44
3
userqnuw2eap7m
kskshdxh :
部屋にトランポリンあるの羨ましい🥹
2026-08-18 06:55:52
2
taiki3201
Tだよ :
あ、使います。
2026-08-20 06:15:40
1
user961320662581
user21363576165 :
はなそ!
2026-08-17 16:21:54
1
dariru_naoru
ダリル :
どう変わっていくのか楽しみですね🎶 無理せずね
2026-08-14 11:50:50
1
user6384269502792
✝️ 大友宗麟 ✝️ :
とにかくトランポリンがあるの良いな~
2026-08-17 23:34:37
1
gmcjgmxhf
T :
このくらいが一番モテる
2026-08-19 21:48:35
1
iichyan
いっさ :
好きな体型なんだけどなあ(๑♡∀♡๑)
2026-08-17 01:53:26
1
hayakin1011
Hayakin :
バレーやってるの?
2026-08-17 02:26:57
1
To see more videos from user @_601989, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً###السعادة #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب🌺💜 #outfitideas #اخوتي #fypシ تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن".@اعلام الرادود ملا حميد التميمي @الشيخ علي المياحي 🖤 @سواد / الشيخ علي المياحي @.. /<جاك الموت ي تارك الصلاه @حب الله هوه النجاه @طريق الله🕊️ @أباذر الحلواجي @محبي الشيخ ميثم التمار @حفيد || الشيخ علي المياحي

About