Fardin.HH🇩🇪
Region: DE
Friday 14 August 2026 13:05:56 GMT
158307
3694
49
720
Music
Download
Comments
☘️ :
اگه بدن خودتان ره دوست دارین این برنامه کاملا اشتباه است 👍🏻
2026-08-14 20:16:05
8
HA :
تشکر از زحمت های تان تا ما ازش استفاده کنیم٫
2026-08-16 17:35:28
1
Bashir :
پا هیچ پس
2026-08-16 22:09:37
0
༒♛ 𝔚𝔞𝔥𝔢𝔢𝔡♛༒ :
برنامه درست خارجی است 🥰 ا
2026-08-15 19:54:25
0
King Kandahari :
ډیره مننه . ښه معلومات مو نشر کړل
2026-08-17 00:29:43
1
Saifoo :
Monday, chest Tuesday back Wednesday shoulder Thursday biceps Friday triceps Saturday legs and abs and Sunday off
2026-08-15 20:43:38
0
Najebullah Mohammadi :
سلام استاد جان وزنم زیاده میشه یک برنامه تمرینی وغذایی برام بدی
2026-08-16 09:53:16
0
Cute :
تشکر استاد جان کی برای ما خدمت می کنی استاد جان وزن ما ۱۰۰ کیلو است تازه جیم را شروع کردم میخواهم وزنم را به ۸۵ کیلو کم کنم میشه یک رژیم غذایی اقتصادی برایم جور کنی
2026-08-15 10:59:52
0
Yama Behsoodi :
Thanks, thinking of doing gym 1st time ever while getting 43😳. Really helpful for me.
2026-08-14 16:09:28
0
Adil ✈️🇦🇫 :
I want to join the gym for the first time weight 105 which schedule I have to use
2026-08-15 10:07:18
1
Shahrbaraz :
این برنامه کاملآ اشتباه است
2026-08-14 23:23:03
1
🇨🇭 JL 🇨🇭 :
این برنامه شکل سینه و تخته پشت را خراب میکنه
2026-08-16 08:07:18
0
POWER GYM🏋🏿 :
ماشاالله بازدیدش از پیچ خودم بیشتره
2026-08-15 17:40:37
1
Haji SultAn Parwani 💪 :
چرا برنامه برعکس میتی به مردم او ملت این اشتباه است
2026-08-14 20:31:02
1
Hani Habib Auto :
سلام
2026-09-13 18:13:25
0
zalmai202 :
تشکر
2026-08-15 01:37:44
2
Rehan khan57 :
جانم هستی
2026-08-14 18:38:19
1
Pure Essence :
تشکر استاد!
2026-08-14 21:22:08
2
sayedwahdatrahimi8 :
😁😁😁
2026-09-10 17:05:02
0
خالد رستمی511 :
❤️❤️❤️
2026-08-24 09:30:58
0
Hamid ahmadi :
❤️❤️❤️
2026-09-08 07:15:30
0
🦅👑حــیــدرافـغـان👑🦅 :
🥰🥰🥰
2026-09-03 13:25:23
0
ساقېS😇😍 :
🥰🥰🥰
2026-08-28 00:44:12
0
RoZ Gar :
❤️❤️❤️
2026-09-10 12:36:31
0
Ahmad :
🥰🥰🥰
2026-08-14 15:36:12
0
To see more videos from user @fardin__mz1, please go to the Tikwm
homepage.
