@pro_workout: Как поднять ровное тело на турнике? Я подготовил для тебя бесплатный 7-дневный тренировочный марафон где пошагово разложил с чего начинать и как правильно двигаться к горизонту🔥 Что тебя ждёт внутри: • разбор самых частых ошибок которые тормозят годами • понимание какие элементы нужно тренировать для горизонта • личная проверка твоей тренировки от меня Переходи по ссылке в шапке профиля в мой тг-бот и начинай изучать горизонт уже сегодня💪
я просто не понимаю как выпрямить ноги, у меня кожа так под коленками не растягивается и так с любым подобным упражнением и че мне делать с этим?
2026-08-15 10:16:15
4
Григорий Маньковский :
Я подготовил для тебя бесплатный 7-дневный тренировочный марафон где пошагово разложил с чего начинать и как правильно двигаться к горизонту🔥
Что тебя ждёт внутри:
• разбор самых частых ошибок которые тормозят годами
• понимание какие элементы нужно тренировать для горизонта
• личная проверка твоей тренировки от меня
Переходи по ссылке в шапке профиля в мой тг-бот и начинай изучать горизонт уже сегодня💪
2026-08-14 14:42:42
0
Актавиан :
спину надо крепкую и кор без этого никак
2026-08-15 06:24:30
1
🇧🇾OKislickaia🇧🇾 :
Очень понятно объяснил спасибо
2026-08-14 21:07:53
1
To see more videos from user @pro_workout, please go to the Tikwm
homepage.