@zolotoi.vozrast: #похудение #арыктау #худеем #лишнийвес #артыксалмак

Золотой Возраст
Золотой Возраст
Open In TikTok:
Region: KZ
Friday 14 August 2026 15:18:36 GMT
562406
15579
362
7218

Music

Download

Comments

volha_mihalik
Ольга Михалик :
Семена чиа 2 ст ложки, стакан кефира! На ночь в холодильник, утром готово
2026-08-15 04:15:28
91
travelguli
TravelGuli :
больше года на чие и на льне. набрала 8 кг😅
2026-08-15 09:50:48
82
aiman_imanbaewa
Магний водород09 :
мне бы 7-8 кг бросить надо. обязательно попробую благодарю за рецепт
2026-08-14 16:48:22
54
user9035267618146
Юля :
семена льна, лучше по мне. Где-то читала, чиа бесполезные.
2026-08-15 02:24:19
29
zere_ramazan
zere_ramazan :
А в чем секрет такого похудения ? Не совсем поняла
2026-08-14 18:20:16
13
user5761001681748
Гульсара Турлыбаева :
Где можно купить семена Чио?
2026-09-09 10:19:15
1
user5856955216941
Марина :
Спасибо за рецепт.Попробую 😊
2026-08-31 08:33:54
2
esmira_bakinka
ESMIRA :
Нельзя столько семян. Максимум чайная ложка.
2026-08-14 19:57:56
27
user28667187
user7976086379537 Алёка :
от чия у меня болит желудок
2026-08-15 10:42:46
8
vsevozmognoolga
Ольга :
я с кефиром делаю👍
2026-08-14 18:49:23
13
tanya_trinka
tanya :
Семена чиа сразу в йогурт и в холодильник до утра. Зачем молоко?
2026-08-15 08:14:58
22
goha_1805
Goha. :
Спасибо за полезную информацию 👍, будем пробовать ✊
2026-08-14 16:35:46
17
kardashyankim
Mik :
Осы Чияны қай жақтан аламыз?
2026-09-29 18:33:44
1
mda9860
MDA :
Сколько лет вам потребовалось, чтобы сбросить 30 килограммов?
2026-08-14 19:30:46
11
lorik84190
@lorik8419 :
Подскажите,вы йогурты только не сладкие берете,или сладкие тоже можно(низкой жирности)?
2026-08-14 21:41:52
7
gulnara_zh71
Гульнара :
Можно кефир вместо молока,не люблю молоко вообще
2026-08-14 21:27:31
6
v_italik_
Виталий. Т :
Бред. Пил месяц на тощак чиа результат 0кг
2026-08-25 20:10:23
6
aigul202477gmail
kst2026 :
Семена чиа не всегда полезно 😏у кого с желудком проблема не стоит практиковать
2026-09-10 13:03:53
5
userb17gedu511
Çina :
сделала закинула в холодильник 😁 завтра посмотрим
2026-09-30 12:11:37
1
user72612795212956
Ольга :
Я с кефиром пью
2026-08-16 11:20:44
1
usesvetysik
Светлана :
В место чиа, можно ли добавлять семена льна?
2026-09-20 16:18:20
0
tany73883
Tany :
теос 5 %
2026-09-07 16:38:34
1
user270263855824ol
user270263855824Olga :
Вы большая умничка 🥰🥰🥰
2026-08-16 16:42:55
1
alla04550
❤️Alla-Масечка🌹 :
я так тоже делала только с молоком 1 % и творог тоже с самым маленьким по жирности
2026-09-30 07:17:48
1
user7683569178908
Инга :
а можно без молока ?
2026-08-17 06:04:37
2
To see more videos from user @zolotoi.vozrast, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About