@diegoouje: - El error clásico es poner la vara alta: “medito veinte minutos todos los días”. - Bajá el piso tan abajo que no tengas excusa ni en tu peor día. - ¿Cuál es tu mínimo de un día horrible? Guardá esto para cuando ese día llegue, porque va a llegar. #disciplina #perseverancia #entrenamiento #meditacion #mindset
Y es un consejo que sirve para TODO! Que grande! Que bueno encontrar este contenido acá! Gracias!
2026-08-28 11:57:30
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martin losardo :
Pensandolo ahora es lo que hago con el gimnasio hace 5 años sin darme cuenta, en las semanas malas 1 solo día voy, es poquísimo pero asi nunca dejas de ir
2026-08-15 00:41:56
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Leandrito :
Es mejor un 1% de algo que un 100% de nada
2026-08-16 13:25:17
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Ceci Med China 🫀🌻🥗🧘🏽♀️ :
Me encantó!
2026-08-14 20:10:54
1
Tanazo🤟🏻 :
Che de verdad es muy buen consejo!
2026-08-14 19:49:09
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;)) :
Gracias maestro 🙌🏻
2026-08-14 20:51:52
1
Campero c10 :
gracias
2026-08-16 02:10:55
1
Roddd :
eso de casualidad está en el libro Hábitos Atómicos?
2026-08-15 04:47:55
1
Zona Nico 011 2386-3835 :
Muy bueno
2026-08-14 17:08:58
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