Michael Azzolin | Dimagrimento
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Friday 14 August 2026 16:12:30 GMT
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Comments
corona :
creatina + spirulina?
2026-08-18 21:09:45
0
Marco :
Io la prendo sempre da anni e non mi ricordo un cazzo... Semrpe peggio oltretutto
2026-08-17 17:08:28
6
Cristiano Moscovio :
ma che ci sta l'acqua di lourdes in questa creatina?
2026-08-15 09:44:33
4
Gaetano :
Ma posso prenderla anche senza fare attività fisica?
2026-08-18 18:04:05
0
Andrea Taddeo :
quello che dice è tt vero ma, quelli che non ha detto è che quando assumi creatina devi essere sempre idratata, quindi, meglio bere soprattutto per chi si allena con i pesi, almeno 2/3 LT d' acqua al giorno, in quanto la.creatina chiama maggiormente acqua ai muscoli, e rischi la disidratazione. il dosaggio standard è di 3/4 grammi al giorno, anche nei giorni di riposo.
2026-08-17 16:35:44
5
Fabio Graziani :
a che età si può usare tipo da 13 anni va bene??
2026-08-15 06:48:03
1
. :
io non la posso assumere mi da problemi allo stomaco ed emorroidi, saro' l'unico ? 😳😳😳
2026-08-18 12:38:14
0
Mya Genni :
vorrei prenderla ma ho paura di ritenzione idrica perche nok sempre bevo 2 litri d'acqua al giorno
2026-08-17 14:13:43
0
Elvira84💅❣ :
Ce ne sono tantissimi tipi in giro e non so quale prendere?
2026-08-17 21:34:54
0
Patrizia Valentino :
meglio in polvere o in capsule?
2026-08-14 22:26:18
1
teo :
sei un grande 🔝🔝🔝
2026-08-14 20:23:23
1
carlapantaleo :
ho preso 3 kg assumendo 3gr al creatina monoidrats😳
2026-08-15 15:13:07
2
o tedesco :
per un cardiopatico da 5 anni può danneggiare
2026-08-14 22:52:16
1
Lestofante :
putroppo, ancora oggi c'è molta disinformazione sulla creatina, fortuna, che molti, come te ricordano questo. detto ciò, la creatina non è la panacea di tutto, certo fa' quello che dice, ma va' seguito anche uno stile di vita sano è una buona attività fisica.
2026-08-17 18:26:08
1
Blasco Rossi :
Proteine in polvere dopo allenamento e si possono prendere insieme alla creatina
2026-08-14 20:36:34
1
Francesco Bonifati :
sei bravissimo
2026-08-15 18:59:07
0
jon :
Sopravvalutata I suoi benefici tangibili sono davvero irrisori.
2026-08-16 08:45:00
0
ciroantoniorusso :
ciao una domanda ho assunto creatina x 4 mesi facendo la donazione sangue mi è uscita la creatinina alta mi hanno detto di interrompere, può essere causata dalla creatina ? grazie
2026-08-18 12:57:31
0
Lorenzo Zanforlin521 :
creatina monoidrata, e per le persone con intestino sensibile con intolleranza al lattosio si puo assumere? o da problemi
2026-08-14 16:21:45
4
paolapatimo :
è vero che da stitichezza?
2026-08-14 17:27:17
1
Paola :
MIO FIGLIO L' HA DOVUTO SOSPENDERE PER I RENI FA MALISSIMO A TUTTI! 🥺🥺🥺
2026-08-15 10:29:36
1
Gloria :
Salve, la possono prendere anche i diabetici di tipo 1?
2026-08-18 19:37:24
1
FrancescoR :
Ma se è l'elisir di lunga vita, come mai i medici non la prescrivono e la si può comprare così facilmente? Se fosse vero ciò che pubblicizzate il Governo avrebbe già provveduto a tassarla.
2026-08-18 11:33:54
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@jackrassell1964 :
quale bisogna prendere...
2026-08-15 06:22:46
1
Gianluca E basta :
per assumere creatina bisogna fare sport
2026-08-18 09:32:14
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