claudiagarciafit
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Friday 14 August 2026 17:47:17 GMT
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Comments
𝓙𝓪𝓭𝓮 :
Esto es IA
2026-08-15 19:12:48
2276
V :
al principio ya tenías cintura, solo que eras más rellenita, pero tienes el cuerpo reloj d arena
2026-08-15 19:12:00
3047
vitalestetica :
Cuál es el método japonés en cinta ?
2026-08-15 19:25:08
287
lizmarjorie96 :
Busco y busco cuál es la dichosa posición oruga y nada
2026-08-15 16:46:58
160
• Shaunny • :
Consejos con cero base científica
2026-08-15 22:11:44
64
🌕 :
Jajaja tu punto inicial es mi meta😂
2026-08-15 16:53:46
67
paulidaniels :
Tu ya tenias cintura reini🧡 bajaste de peso y grasa eso hace que se atenúe aun mas … pero si quieren efecto de tener mas cintura entrenen espalda y alimentación limpiaaa💘
2026-08-16 13:21:14
111
shoe :
Y si la quiero ensanchar?
2026-08-17 03:05:40
0
arlzvii :
Cuál es el método japonés amiguita ?
2026-08-14 18:32:30
23
Andrea Rojas :
2. Comprimir organos vitales a largo plazo se traduce en problemas urinarios/intestinales. El cuerpo NO esta diseñado para estar compromido
2026-08-16 14:08:10
18
ℒ :
me enferma cuando hacen estos videos y no explican de que trata cada cosa o muestran como es, como la posición d oruga y el método japonés en cinta
2026-08-17 16:05:31
70
sara 🧿 :
Esto es IA
2026-08-18 00:48:03
7
Andrea ᥫ᭡ :
Nada de eso sirve, tienes que hacer crecer tus dorsales para tener un efecto de cintura pequeña, entrena espalda, hombros y bíceps y ya. Una estafa total esos ejercicios jajaja
2026-08-15 18:58:32
24
Daani Bum :
Por un momento pensé en que ibas a decir; no saltarse el día de tren superior, espalda, brazo completo o pecho (en algunos casos). Definitivamente, hacer tren superior constante, pesado o no, ES pufff lo mejor. 🧚🏽♀️🧚🏽♀️
2026-08-16 09:21:56
7
m11bugu :
IA
2026-08-16 13:58:12
17
sw3et.v4mp :
falso
2026-08-16 10:41:38
14
Trepanadora :
Yo usé la faja, se me cayó le vejiga y ahora me hago pis JAJA te hace mrd el piso pélvico
2026-08-18 15:55:58
5
titarose :
esto depende de cada persona yo no hago abdominales y mi cintura era de 69cm a 62cm todo fue gracias a la alimentación
2026-08-16 00:49:06
7
Arito 🕸 :
chicas la cintura tiene que ver con genética y la estructura osea de su cuerpo, asi que puede que nunca tengan las cintura que ven en las modelos
2026-08-18 14:59:36
4
Eli :
amiga, cuando mencionaste la faja me perdiste💔
2026-08-16 04:24:29
3
samoriseva :
IAAAA
2026-08-16 15:47:59
1
tann :
por favor dense cuenta q todo el post es IA
2026-08-18 19:59:46
0
yvotyalvarez :
El mejor método, adelgazar
2026-08-19 10:54:18
0
ashlly_gicel :
Ya tenía cintura solo que no estaba taaaan delgada
2026-08-19 01:37:50
0
Janet Islas :
el cardio es muy bueno para la cintura, yo empece a correr y he visto muchos cambios en el abdomen que wow! obvio si bajas de peso y asi
2026-08-16 15:42:12
0
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