@murilovfagundes: Imbatível no dia a dia. CARNE DE PANELA 1kg de maminha em cubos pequenos 2-3 cebolas grandes em cubos 4 a 6 dentes de alho amassados 1 colher de sopa cheia de extrato de tomate 2 folhas de louro Tomilho Sal e pimenta do reino Caldo de carne feito com as aparas, ou caldo de legumes, ou caldo de frango ou água. Cheiro-verde pra finalizar Seca bem a carne no papel toalha e sela em levas, sem lotar a panela. Isso é Maillard: sem crosta, sem sabor. Com o fundo da panela marrom e na mesma gordura, refoga cebola e solta o fundo com uma espátula de pau. Espera uns 3-4 minutos e joga o alho até cheirar. Joga o extrato de tomate e deixa 1 a 2 minutos antes de qualquer líquido. Vai colocando o caldo aos poucos e raspando o fundo da panela. Aquele fundo dourado é a fond, e é ali que mora metade do sabor do prato. Cobre a carne com o caldo, fecha a pressão, 25 minutos. Maminha é magra e tem pouco colágeno. Mais tempo não deixa mais macia, deixa mais seca. Reduz o molho sem tampa até pegar corpo e finaliza com cheiro-verde só no final, com o fogo já apagado. Óleo essencial de erva é volátil, cozinhou junto perdeu o aroma. Serve por cima de um purê de batata, arroz, feijão, ou o que quiser. Carne vermelha bem feita é ferro heme, o tipo que seu corpo absorve fácil e usa direto pra fazer hemoglobina. Não precisa de vitamina em pote. Salva essa receita e manda pra quem também cansou de carne de panela cinza e sem graça.
Murilo Fagundes
Region: BR
Friday 14 August 2026 21:55:04 GMT
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Comments
Concha :
fio de azeite, amigo? isso foi 35 reais
2026-08-15 02:03:43
213
Machado_98 :
Tem tantas carnes boas: de frango, de vaca, de boi e o cara vai comer carne de panela?
2026-08-15 18:43:05
24
paulinhafranchi :
Carne de panela… Maminha 👀
2026-08-15 14:26:52
29
Felix Rodrigues :
Fininho de azeite.
2026-08-17 13:52:59
21
Carlos Souza :
Fio de azeite 500 ml
2026-08-15 00:51:46
42
Wesley dos Santos :
Eu só substituiria a maminha por um peito, acém, músculo.
2026-08-16 01:55:21
8
Du Oliveira :
Muita frescura 😂😂😂
era só selar a carne, e entrar com cebola sal e alho.
2026-08-22 01:05:39
1
Cléverson Thiago :
Gostou de carne de panela cozida com batatas.
2026-08-15 14:52:55
1
Tom :
eu olhando o fio de azeite
2026-08-15 12:51:35
21
Rafa :
2026-08-15 00:29:38
2
Eriberto Silva :
Eu esperando o segredo de família, esse estilo de receita o TikTok ta cheio
2026-08-15 14:03:21
3
Wellington Araújo :
que extrato de tomate e esse, venho vendo galera usando ele ultimamente
2026-08-15 20:46:12
2
TON :
Uma corda de azeite
2026-08-15 05:22:10
3
Suzi Meire Piani :
Maminha para carne de panela???😳
2026-08-15 18:34:49
4
Rodrigo Gameplayer :
maminha? aí é fácil, carne de panela mesmo tu usa músculo, paleta, acém...
2026-08-19 00:41:14
3
Fernando Linke503 :
Faço bem parecido, mas faço com musculo, que sem dúvida é a melhor carne de panela.
2026-08-15 16:28:26
9
Fanny Lee :
A pessoa tem generosidade de ensinar passo a passo e o povo só reclama!!!
2026-08-27 14:46:57
4
Jaquelino :
Não tenho azeite, posso fazer com banha de carneiro?
2026-08-17 17:38:19
0
dyxbbfskt52 Lu! :
este extrato em pasta
eu não conhecia
2026-08-14 22:34:20
2
claudiocorrea304 :
eu so cortaría a cebolla mais fina pq eu nao sou muito fa de cebolla...
2026-08-15 12:44:20
1
Luiz Eugenio :
Faço exata.ente asdim, só acrescento junto com a cebola, salsão, alho poro e cenouraem rodelas. Também uma sopa de cebola. Fica sensacional.
2026-08-15 01:00:00
1
ranuziageneroso :
amém
2026-09-13 12:58:35
0
🅒🅔🅢🅐🅡 :
Qual era o segredo aí 😂
2026-09-22 02:11:32
0
Syron Félix :
se colocar canjiquinha ficaria mais top ainda
2026-09-19 03:20:14
0
dyxbbfskt52 Lu! :
Delícia
2026-08-14 22:35:07
0
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