@herryblobby: ๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ Alama 10 za kawaida za kisukari 1. Kukojoa mara kwa mara - hasa usiku. Figo zinajaribu kutoa sukari ya ziada kupitia mkojo 2. Kunywa maji mengi na kiu isiyoisha- mwili unapoteza maji mengi kwa mkojo 3. Njaa kali kila wakati- mwili hauwezi kutumia sukari vizuri hivyo unasalia na njaa 4. Kuchoka na uchovu wa mara kwa mara- nishati ya chakula haingi kwenye seli 5. Kupunguza uzito bila mpango- hasa kwa kisukari cha aina ya 1. Mwili unatumia mafuta na misuli kupata nishati 6. Kutokwa na ukungu machoni / kuona kama kuna ukungu- sukari ya juu inabadili maji kwenye lenzi ya jicho 7. Vidonda kupona polepole - mikwaruzo na vidonda vidogo vinachukua muda mrefu kupona 8. Maambukizi ya mara kwa mara- kama fangasi, maambukizi ya ngozi, au kwenye ufizi 9. Kuwashwa na kufa ganzi mikononi na miguuni- neva zinaathirika kwa sukari ya juu ya muda mrefu 10. Ngozi kuwa nyeusi sehemu fulani- hasa shingoni, kwapani, na viwiko. Hii inaitwa _acanthosis nigricans_ Muhimu kujua Dalili hizi zinaweza kuwa na sababu nyingine pia, si lazima iwe kisukari. Njia pekee ya kujua uhakika ni kupima sukari ya damu - fasting au HbA1c. Kama una 3 au zaidi kati ya hizi, tafadhali pima hospitali au kliniki iliyo karibu nawe Kibaha. Kupima mapema kunasaidia sana kudhibiti.