1. Home
  2. Detail

@logan.lakos: NMES (electrical muscle stimulation) has been one of my favorite tools throughout ACL recovery ⚡️ After surgery, your quad can basically forget how to fully “turn on.” NMES sends electrical impulses to the nerves that make the muscle contract, helping me work on quad activation while rebuilding strength and fighting muscle loss I’ll usually pair it with quad sets and other rehab exercises so I’m actively contracting with the stimulation Definitely not a replacement for PT or strength training, but a pretty cool tool to have in the recovery toolbox when you’re sitting around the house watching tv etc🦿 #acl #aclrecovery #aclsurgery #kneerehab #physicaltherapy

Logan Lakos
Logan Lakos
Open In TikTok:
Region: US
Friday 14 August 2026 22:17:08 GMT
789
9
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.77MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.32MB) Watermark .mp4 (1.68MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @logan.lakos, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Mukhtiàr#🥹🥹🥹 #مختيارخان
Mukhtiàr#🥹🥹🥹 #مختيارخان
Pejabat kalau ga korupsi mati kah?😇 #bapakpalingjujur #punyabapakjujur #masukberanda #fyppppppppppppppppppppppp #4u #fypシ #viral #pejabat #gubernurriau
Pejabat kalau ga korupsi mati kah?😇 #bapakpalingjujur #punyabapakjujur #masukberanda #fyppppppppppppppppppppppp #4u #fypシ #viral #pejabat #gubernurriau
“Quyền lực lãnh đạo” là cuốn sách nói về cách nhìn người, dùng người và ứng xử khôn ngoan trong công việc lẫn cuộc sống. Điểm đặc biệt là sách phân tích rất nhiều tình huống thực tế về giao tiếp, tâm lý và cách để người khác tôn trọng mình mà không cần phải lớn tiếng. Nhiều người nghĩ chỉ cần giỏi là đủ, nhưng càng đi làm mới hiểu, cách nói chuyện và cách xử lý quan hệ mới quyết định bạn đi xa được đến đâu. Nếu bạn muốn cải thiện tư duy lãnh đạo, khả năng giao tiếp và tránh bị người khác dẫn dắt cảm xúc thì cuốn sách này rất đáng đọc. #anhsangtrithuc1 #quyenluclanhdao #sachhay #books #BookTok
“Quyền lực lãnh đạo” là cuốn sách nói về cách nhìn người, dùng người và ứng xử khôn ngoan trong công việc lẫn cuộc sống. Điểm đặc biệt là sách phân tích rất nhiều tình huống thực tế về giao tiếp, tâm lý và cách để người khác tôn trọng mình mà không cần phải lớn tiếng. Nhiều người nghĩ chỉ cần giỏi là đủ, nhưng càng đi làm mới hiểu, cách nói chuyện và cách xử lý quan hệ mới quyết định bạn đi xa được đến đâu. Nếu bạn muốn cải thiện tư duy lãnh đạo, khả năng giao tiếp và tránh bị người khác dẫn dắt cảm xúc thì cuốn sách này rất đáng đọc. #anhsangtrithuc1 #quyenluclanhdao #sachhay #books #BookTok
lo que me pasa fuera de stream 🤣 #parati #clips #fyp #fypシ #foryou #twitch #twitchclips #twitchstreamer #fornite #forniteclips @Neky_Slashi @SafaZ_666
lo que me pasa fuera de stream 🤣 #parati #clips #fyp #fypシ #foryou #twitch #twitchclips #twitchstreamer #fornite #forniteclips @Neky_Slashi @SafaZ_666
Ig: luisaf.garcia2
Ig: luisaf.garcia2
#ANNASHCHERBAKOVA - @𝑀𝑜𝑠𝑡ℑ℘ recommended I edit this program so I did😭💗 | Ac:@𝓐 ⟢ Scp: YouTube #f#fypxyzbca #viral #figureskating @trusofs @𝒂𝒎𝒊𝒊 @<☆𝑽𝒂𝒍𝒆𝒓𝒊𝒂☆> @sashatrusovafan @THE Kaori editor. @amelia @yulia✨ @ᴋᴀᴍɪ✰ @aryyy @𝐄𝐯𝐞𝐥𝐢𝐧𝐚 @maeve❣️ @~ valya ❄︎ @lia @banana @Trusovastar @🪷 @clya @figureskatingedits @anni
#ANNASHCHERBAKOVA - @𝑀𝑜𝑠𝑡ℑ℘ recommended I edit this program so I did😭💗 | Ac:@𝓐 ⟢ Scp: YouTube #f#fypxyzbca #viral #figureskating @trusofs @𝒂𝒎𝒊𝒊 @<☆𝑽𝒂𝒍𝒆𝒓𝒊𝒂☆> @sashatrusovafan @THE Kaori editor. @amelia @yulia✨ @ᴋᴀᴍɪ✰ @aryyy @𝐄𝐯𝐞𝐥𝐢𝐧𝐚 @maeve❣️ @~ valya ❄︎ @lia @banana @Trusovastar @🪷 @clya @figureskatingedits @anni

About

Legal