@mishaleshatwins: 6 простых упражнений для самостоятельной работы с мячом дома. Всего 15–30 минут в день помогут улучшить контроль мяча, координацию и чувство мяча. Главное здесь — не скорость выполнения, а качество каждого касания. Сохраняй видео и добавляй эти упражнения в свои дополнительные тренировки. 🔥⚽️ #R10Football #футбол #детскийфутбол #техникафутбола #тренировкадома

Алексей и Михаил Шанины

Open In TikTok:

Region: SE

Friday 14 August 2026 23:29:49 GMT

44299

1423

950

Music

Download

No Watermark .mp4 (17.58MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.6MB) Watermark .mp4 (17.56MB) Music .mp3

Comments

Izanne :

Un máquina

2026-08-16 15:59:04

GREENFOOTBALL AFRICA :

Well done..

2026-08-19 14:08:37

galletta_matteo :

Magnifico ❤️

2026-08-15 06:24:49

🌅MARCO💯x💯💜🏝️ :

🥰🥰

2026-08-19 18:56:27

Zubair Sajidi :

🥰🥰🥰

2026-08-17 19:44:04

Isa Alimov 2015 :

👍👍👍

2026-08-15 10:36:03

Omar💪 :

🔥

2026-08-17 20:46:54

titi :

👍👍👍

2026-08-14 23:53:24

To see more videos from user @mishaleshatwins, please go to the Tikwm homepage.