@hoa.anh.o.2110: chảo chống dính sâu lồng #chaochongdinh

Anh Đào 2110
Anh Đào 2110
Open In TikTok:
Region: VN
Saturday 15 August 2026 03:25:54 GMT
322
1
0
1

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @hoa.anh.o.2110, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

✅وصفة توقف الأرق و السهر و مضادة لتكوين الكرش . المكونات (تكفي لكوب واحد): . 📌1 كوب حليب (حليب عادي أو نباتي — لوز/جوز/شوفان) 📌1/2 ملعقة صغيرة كركم 📌رشّة قرفة 📌ملعقة صغيرة عسل 📌3–4 قطرات عصير ليمون اختياري 📌ملعقة صغيرة من البابونج أو كيس بابونج جاهز 📌نقطة فانيلا اختياري للنكهة . 🥣 طريقة التحضير: سخّن الحليب على نار هادئة بدون غلي شديد. أضف البابونج واتركه يتخدر 3 دقائق. قم بالتصفيه  (إذا استخدمت بابونج طبيعي). أضف الكركم + القرفة + الفانيلا. ارفع المشروب من النار، وانتظر دقيقة ثم أضف العسل. اشربه قبل النوم بـ 30 دقيقة. اذا حاب تشترك في مركز غصن البان لامحاء الكرش ارسل كلمة
✅وصفة توقف الأرق و السهر و مضادة لتكوين الكرش . المكونات (تكفي لكوب واحد): . 📌1 كوب حليب (حليب عادي أو نباتي — لوز/جوز/شوفان) 📌1/2 ملعقة صغيرة كركم 📌رشّة قرفة 📌ملعقة صغيرة عسل 📌3–4 قطرات عصير ليمون اختياري 📌ملعقة صغيرة من البابونج أو كيس بابونج جاهز 📌نقطة فانيلا اختياري للنكهة . 🥣 طريقة التحضير: سخّن الحليب على نار هادئة بدون غلي شديد. أضف البابونج واتركه يتخدر 3 دقائق. قم بالتصفيه (إذا استخدمت بابونج طبيعي). أضف الكركم + القرفة + الفانيلا. ارفع المشروب من النار، وانتظر دقيقة ثم أضف العسل. اشربه قبل النوم بـ 30 دقيقة. اذا حاب تشترك في مركز غصن البان لامحاء الكرش ارسل كلمة "كرش" عبر الخاص . 🟢 ليش هذي الوصفة توقف كرش السهر؟ 1️⃣ تقلّل هرمون التوتر (الكورتيزول) السهر يرفع الكورتيزول، وهذا يخلي الجسم يخزن الشحوم خصوصاً بالبطن — القرفة والبابونج يساعدان على تهدئة الجهاز العصبي وخفض التوتر. 2️⃣ تساعد على نوم أعمق البابونج يحتوي مادة Apigenin اللي تربط مستقبلات في الدماغ وتسهّل النوم. 3️⃣ توازن الهرمونات الكركم يدعم الكبد ويقلل الالتهابات، وهذا يحسّن توازن الهرمونات وقت النوم. 4️⃣ تمنع الجوع اللي يجي من السهر المشروب دافئ، يشبع، ويهدي الجسم قبل النوم، فيمنع الشهية اللي تطلع بعد منتصف الليل. . 💡شارك الفيديو مع شخص يعاني من الوزن الزائد و ما يعرف شنو سبب زيادة الوزن . غصن البان معك ❤️ #تخسيس #تخسيس_الوزن #خلطة_تنحيف

About