@_jithoj79: วันที่2 ผมต้องมีซิกแพค #ฟีดดดシ #Mindset #พัฒนาตนเอง #ji #จีพัฒนาตัวเอง

_Jithoj79
_Jithoj79
Open In TikTok:
Region: LA
Saturday 15 August 2026 07:59:55 GMT
11511
343
39
13

Music

Download

Comments

handsomefarang
Adam Julian :
Bro needs to eat 2700-3000 cals per day and protein 2times of your body weight. And sleep for recovery!
2026-08-15 17:04:41
2
phumxzvva
แกร็ปชอบปั่นไฟ :
ผมแนะนำเป็น ครีเอทีน คับ มันจะเพิ่มแรงและฟื้นฟูกล้ามเนื้อ ได้ไว คับ ส่วนเวย์ เอาจริงๆ กินได้ถือว่าช่วยได้ แต่ ต้องเน้นที่อาหารหลักให้ดีคับ
2026-08-15 12:58:41
4
morning.4432590
❤️‍🔥Vuan😾 :
สุสุน้าา
2026-08-15 08:02:19
4
kila1412v
kila1412v :
ปั่นหุ่นไม่ได้ขึ้นแค่การออกกำลังกายหนักนะครับอย่าลืมล่ะ
2026-08-15 14:24:00
3
phatcharapar15
phatcharapar15 :
เปนกำลังใจน่ค่
2026-08-16 08:09:32
2
a_sia193
˚ ༘♡ ·˚꒰ Æßįæ ꒱ ₊˚ˑ༄ :
พี่อายุเท่าไหร่
2026-08-15 16:34:09
4
hk_covid2
MIXKY LORYET. :
ผมเเนะนำเล่นท่าที่โดนหน้าท้องด้วยครับ
2026-08-16 03:47:15
3
ixd368
วิน :
เอาด้วย
2026-08-15 14:39:01
3
armport743
armport:/ :
เล่นไหล่ครับจะได้เท่
2026-08-15 10:46:03
3
jj_jj19909090
แมวน้อยของเจ้า(4.9k) :
อยากแนะนำให้ลงเห็นหุ่นด้วยนะคะ จะได้เห็นพัฒนาการค่ะ
2026-08-15 20:19:30
2
kampolinkham3
ขุนพล :
ต้องกินโปรตีนด้วยเยอะๆ
2026-08-16 15:39:29
2
jimm_67m
JIJI_0 :
สุ้สุ้น้าาา
2026-08-15 08:04:04
3
phongzathorn_
ช่าง Phong :
J show ตอนเด็ก🥰
2026-08-17 04:06:46
1
ur.r4mbo_
￴￴￴ ￴￴￴ ￴￴ ￴￴￴ ￴￴ ￴￴ :
ตอนวิดพื้นเก็บศอกเข้าชิดลำตัวอีกนิดโอเคเลย
2026-08-17 18:40:57
0
user6997656925405
Ploy4289 :
พี่ลองกินให้อ้วนนิดหน่อยเเล้วลองออกกำลังกายดู
2026-08-16 08:15:00
2
ji.ji.mb
Mm :
🥰🥰🥰
2026-08-15 08:01:41
5
j.j.bm4
ยุงง :
🔥🔥🔥
2026-08-15 08:02:58
3
To see more videos from user @_jithoj79, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About