@felix.psychotipps: Folg mir für mehr studienbasiertes Wissen! 💡 Deine Griffkraft sagt mehr über deine Gesundheit aus als du denkst. Für jede 5 Kilo schwächere Griffkraft steigt dein Risiko früher zu sterben um 16 Prozent. Und das Demenzrisiko? 72 Prozent höher bei schwacher Griffkraft. Ein Mann sollte 2 Minuten hängen können, eine Frau 90 Sekunden. Schaffst du das? Quelle: Leong et al., 2015, The Lancet Quelle: UK Biobank, 2022 #griffkraft #langlebigkeit #gesundheit #longevity #fyp

Felix Psychotipps

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Saturday 15 August 2026 15:28:36 GMT

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Comments

Nippelsalat667 :

Korrelation. Das hängen zeigt nur die Fitness. Die Fitness ist aber das, was die Gesundheit bringt. Nicht die 2 Minuten hängen. Die sind nur ein Indikator

2026-08-15 21:33:01

Jan_Hornberger :

Korrelation und Kausalität geprüft?

2026-08-16 06:23:12

Samy🇩🇪✝️ :

Dann sterb ich früh, aber wenigstens kann ich einarmige Liegestütze ✌️🫪

2026-08-16 08:00:44

Wertzu41_g :

Ist es egal ob man liquid chalk benutzt oder nicht

2026-08-16 07:48:14

Danny&Robin Podcast :

Bei mir 0.30 Sekunden

2026-08-17 10:30:05

Angelo :

Ich habe 200 Sekunden geschafft

2026-08-17 11:11:17

Niklas :

Könnte es hab aber kein Bock

2026-09-01 10:04:26

Luis :

wunderbar

2026-08-15 23:45:33

@manni :

oh je .Du hingst gerade mal 21 sec . Was denkst du gerade über dich selber? 😁😂

2026-08-17 14:18:11

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