@muellermario: Pulltraining🔥 2-3 Sätze pro Übung a 6-8 / 6-10 Reps✅ Die Übungsreihenfolge könnt ihr umändern, startet mit den Muskeln die euch am wichtigsten sind.🤝 #Fitness #muskelaufbau #pulltraining

Mario Müller
Mario Müller
Open In TikTok:
Region: DE
Saturday 15 August 2026 16:50:03 GMT
73870
5106
30
117

Music

Download

Comments

youssef16271
Youssef :
Man muss auch mal kleine Creator unterstützen
2026-08-15 16:53:42
70
timblw534
Timbl_w :
Bei Gott das ist 1zu1 mein pull day tf 😳
2026-08-15 18:28:52
26
hubert.wro
hubert :
einmal gerne noch für einen S-Tier Pushday!!!
2026-08-16 08:01:33
10
pinsictist0
Erol :
tuff
2026-08-15 16:53:09
5
abdul.namaan
愛𝒜́ :
kannst du ein Push day machen der zu diesen pull day passt
2026-08-15 16:57:28
2
scheregegenwand
ArdaGülerPrime15 :
Meinung zu shrugs? Wollte die einmal die woche nach hammer curls einbringen?
2026-08-15 17:27:31
2
_tansch
_tansch :
Hey, was ist denn jetzt effektiver dieser Push Tag oder die Reihenfolge aus deinem Trainingsplan?
2026-08-27 04:43:25
0
cro3sz
cro :
Unterer rücken?
2026-08-16 12:49:10
1
tonne_1810
Tonne :
Genau mein mein pull day, dann mach ich ja nichts falsch
2026-08-29 11:53:14
1
asphaltcowboylivemanni
🤠Manni🤠 :
Klasse 👍 Du hast einen neuen Follower
2026-08-15 21:03:51
2
jac_hrl
jac_hrl :
Löwe creator
2026-08-20 04:35:21
5
pamaswrld
PamasWrld :
Ich sag rückenstrecker auch wichtig seitdem ich rückenstrecker trainiere habe ich das gefühl das mein oberer rücken auch dichter aussieht
2026-08-22 23:19:53
0
flomotion2410
Flo :
auch für Anfänger zum Einstieg?
2026-09-25 09:33:58
0
nssk_27
Nssk :
Hi ist der Plan gut.
2026-08-15 18:58:03
2
mxchxllx201
Michelle :
Hast du eine Alternative zu den Reverse Butterfly's? haben so eine Maschine leider nicht🙁
2026-08-18 09:06:43
1
jxnfit5
jxnfit :
Hätte ich heute Morgen sehen müssen das Video ☹️Probier ich beim nächsten Mal 🫶🏻
2026-08-15 18:32:16
1
felix_bln2010
felix_bln :
2026-08-17 21:25:56
0
delasadi
Diana El. :
😁😁😁
2026-08-16 10:53:32
1
dadi_545
DisziplinTrotzMS :
💪💪💪
2026-08-15 18:50:38
1
To see more videos from user @muellermario, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Что такое число Грэма? Число Грэма (англ. Graham's number) — это одно из самых больших чисел, когда-либо использовавшихся в серьезных математических доказательствах. Долгое время оно даже было занесено в Книгу рекордов Гиннесса как самое большое число, примененное в математической задаче. Оно настолько велико, что человеческий мозг не способен представить его реальное значение. Если попытаться записать его в десятичной системе счисления, количество цифр будет настолько огромным, что ваш мозг, если бы попытался запомнить их все сразу, превратился бы в черную дыру (поскольку для хранения информации потребуется больше массы-энергии, чем поместится в наблюдаемой Вселенной). Как оно появилось? Число было получено в 1968 году математиком Рональдом Грэмом в ходе исследования по теории Рамсея (раздел комбинаторики). Задача, которую он решал, звучала примерно так:  * Возьмем полный граф с n вершинами (где каждую пару вершин соединяет ребро).  * Раскрасим каждое ребро в один из двух цветов (например, в красный или синий).  * Каково минимальное количество вершин n, при котором в таком графе обязательно найдется полный подграф на 4 вершинах, все ребра которого лежат в одной плоскости и имеют одинаковый цвет? Верхняя граница, которую нашел Грэм для решения этой задачи, и стала известна как число Грэма (G). Позже математики смогли значительно уменьшить эту оценку, но историческое имя за числом закрепилось. Как оно записывается? Обычной десятичной записью или даже с помощью степеней (10^{10^{10}}) записать число Грэма невозможно — нулей или этапов возведения в степень не хватит. Для его записи используется специальная нотация Кнута с стрелками (стрелочная нотация): Где последовательность задается рекурсивно через тройные стрелки:  *  *  *  * и так далее, вплоть до g_{64}. Количество стрелок в каждом следующем шаге равно значению предыдущего числа. Это невероятно быстро растущая функция (гораздо быстрее обычной экспоненты или башни из степеней). Интересные факты  * Последние цифры: Хотя само число непостижимо велико, математики точно знают, какими цифрами оно заканчивается. Например, последние 10 цифр числа Грэма — это ...2464195387.  * Черные дыры: Если вы попытаетесь записать число Грэма в уме, каждая цифра потребует определенного минимального объема памяти (на квантовом уровне). Количество цифр в числе Грэма настолько превосходит число атомов во Вселенной, что для хранения этих цифр не хватило бы пространства всей наблюдаемой Вселенной. Плотность информации превысила бы критический предел, и образовалась бы черная дыра. Хотите узнать подробнее о том, как работает стрелочная нотация Кнута, или вас интересуют другие гигантские числа, такие как «дерево» (Tree(3)) или «трицца» (Rayo's number)?#да
Что такое число Грэма? Число Грэма (англ. Graham's number) — это одно из самых больших чисел, когда-либо использовавшихся в серьезных математических доказательствах. Долгое время оно даже было занесено в Книгу рекордов Гиннесса как самое большое число, примененное в математической задаче. Оно настолько велико, что человеческий мозг не способен представить его реальное значение. Если попытаться записать его в десятичной системе счисления, количество цифр будет настолько огромным, что ваш мозг, если бы попытался запомнить их все сразу, превратился бы в черную дыру (поскольку для хранения информации потребуется больше массы-энергии, чем поместится в наблюдаемой Вселенной). Как оно появилось? Число было получено в 1968 году математиком Рональдом Грэмом в ходе исследования по теории Рамсея (раздел комбинаторики). Задача, которую он решал, звучала примерно так: * Возьмем полный граф с n вершинами (где каждую пару вершин соединяет ребро). * Раскрасим каждое ребро в один из двух цветов (например, в красный или синий). * Каково минимальное количество вершин n, при котором в таком графе обязательно найдется полный подграф на 4 вершинах, все ребра которого лежат в одной плоскости и имеют одинаковый цвет? Верхняя граница, которую нашел Грэм для решения этой задачи, и стала известна как число Грэма (G). Позже математики смогли значительно уменьшить эту оценку, но историческое имя за числом закрепилось. Как оно записывается? Обычной десятичной записью или даже с помощью степеней (10^{10^{10}}) записать число Грэма невозможно — нулей или этапов возведения в степень не хватит. Для его записи используется специальная нотация Кнута с стрелками (стрелочная нотация): Где последовательность задается рекурсивно через тройные стрелки: * * * * и так далее, вплоть до g_{64}. Количество стрелок в каждом следующем шаге равно значению предыдущего числа. Это невероятно быстро растущая функция (гораздо быстрее обычной экспоненты или башни из степеней). Интересные факты * Последние цифры: Хотя само число непостижимо велико, математики точно знают, какими цифрами оно заканчивается. Например, последние 10 цифр числа Грэма — это ...2464195387. * Черные дыры: Если вы попытаетесь записать число Грэма в уме, каждая цифра потребует определенного минимального объема памяти (на квантовом уровне). Количество цифр в числе Грэма настолько превосходит число атомов во Вселенной, что для хранения этих цифр не хватило бы пространства всей наблюдаемой Вселенной. Плотность информации превысила бы критический предел, и образовалась бы черная дыра. Хотите узнать подробнее о том, как работает стрелочная нотация Кнута, или вас интересуют другие гигантские числа, такие как «дерево» (Tree(3)) или «трицца» (Rayo's number)?#да

About