Светлана Андреева
Region: NL
Saturday 15 August 2026 20:47:19 GMT
95928
4712
86
179
Music
Download
Comments
user349123397023 :
почему нас учили в старой школе подкручивать?
2026-08-17 06:36:25
8
Дмитрий Власов :
Второй раз слышу что надо бить всем кулаком, а то многие считают что надо бить 2мя костяшками, первый кто сказал за весь кулак был Майк Тайсон
2026-08-16 10:10:58
69
«podyachev» :
я ее знаю
2026-08-15 21:18:53
1
muhsindemir891 :
where u live
2026-09-13 05:17:10
1
Сергей :
Вы лучшая!!!!
2026-09-20 14:05:44
0
Ridvan Rizvanoglu :
но когда я держу кулак так что верхняя часть стоит параллельно руки(как вы показываете что надо) у меня среднии фаланги пальцев все равно идут впереди костяшек и не попадаю всем кулаком а все равно пальцами. что опасно, естественно. я не правильно зажимаю кулак? мне кажется у всех так. помогите пожалуйста
2026-08-16 06:42:01
2
cute5041e8j :
люблю её ((
2026-09-25 23:00:50
0
Lusitanian :
спасибо 💪
2026-09-20 18:44:17
0
Pery :
Kozak
2026-08-16 03:52:37
1
Donio Antonio :
Я думал подкручивать типо кау штопором бить, а так вроде очевидно что кулак должен желзобетонно оператся в предплечье, иначе теряется сила, и страдают сухожилия
2026-09-13 18:29:18
1
Руслан Постал :
тренер смазано ответила́ Вам спс все понятно обесните что такое коутить
2026-10-01 20:41:56
0
specnaz5.11 :
лучший тренер!
2026-09-13 18:43:27
1
Vasyn :
Красава
2026-09-18 20:32:40
0
Евгений :
Если "перекрутил", "перегнул" руку = прощайте кисти... Пальцы раскрываются, как одуванчик, кисть складывается, лечить долго, закачивать ещё дольше 👍🏻
2026-08-16 12:40:14
1
Omir Turapbai :
Светлана мастер высшего класса- тренер бокса👍👍👍👍👍
2026-09-30 03:06:28
1
Саломе Цанава Саломе Цанава :
🥰🥰🥰
2026-08-15 20:51:06
0
Виталий :
я думаю что это это скорее про боковой удар а не прямой там если не докрутить кулак то можно получить травму особено пробивая свинг(дальний боковой) этот удар крайне травмоопасен
2026-08-17 07:51:30
1
Сергей :
пожалуйста скажите где Вы находитесь я бы сына хотел у вас тренировать с какого возраста именно Вы могли бы взять? спасибо.
2026-09-20 14:05:34
0
Allaberdi Durdygylyjow :
очень хорошо объяснили 👍
2026-09-13 17:19:19
0
Павел :
моя хорошая 👍
2026-09-14 03:10:20
0
Смежик :
Мне бы такого тренера в свое время...
2026-10-16 08:26:21
0
Lё}{@ kоsмо$ :
ты красотка я тебя люблю ты дохочево до носишь
2026-09-17 22:11:47
0
Dalia :
супер
2026-09-14 16:04:24
0
Dalia :
супер
2026-09-14 16:03:20
0
Пак Виктор :
боксер!
2026-08-16 05:13:55
0
To see more videos from user @svetlana_andreeva_coach, please go to the Tikwm
homepage.
