@reviews.news: الدكتور سعود الشهري يكشف طريقة تساعد على تقليل ارتفاع سكر الدم بعد تناول النشويات: • تناول النشويات مع البروتين أو الدهون الصحية مثل زيت الزيتون وزيت السمسم. • تناول الخضروات الغنية بالألياف قبل الوجبة، لأنها تساعد على إبطاء امتصاص السكر. • مثال: إضافة زيت الزيتون إلى الفول أو الخبز قد تساعد على الحد من الارتفاع السريع لسكر الدم. #معلومات_مفيده #اكسبلور #تعلم_على_التيك_توك #fyp #foryou

Reviews news
Reviews news
Open In TikTok:
Region: EG
Sunday 16 August 2026 02:35:07 GMT
29284
262
2
89

Music

Download

Comments

nana.12130
Nana.1213 :
الله يسعدك كمان اذكر بقية الاطعمه نمزجها مع ايه ولاناكلها مع ابش عشان مايرتفع السكر والكريسترول
2026-08-16 09:08:35
0
user4165303546371
🇸🇦جبل طويق🇸🇦 :
طيب اذا اكلت رز او مكرونه مع بروتين لحم دجاج مايرفع السكر
2026-08-16 07:20:52
0
To see more videos from user @reviews.news, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About