@dott.ssaercoli_psicologa: Cresciamo con l'idea che la famiglia sia un porto sicuro a prescindere. Ma a volte, proprio tra le mura di casa, impariamo a subire manipolazioni, giudizi e invasioni di campo, convinti che "si fa così" perché si tratta dei genitori. Ecco 5 comportamenti familiari tossici che tendiamo a giustificare troppo a lungo: 1) Il ricatto del "dopo tutto quello che ho fatto per te": usare i sacrifici passati come un'arma di colpevolezza per impedirti di prendere decisioni autonome o di dire di no. 2) La totale assenza di confini personali: entrare in casa senza bussare, criticare le tue scelte di vita, il tuo aspetto o il tuo partner come se fossi ancora un bambino senza diritto di replica. 3) Il gioco dei favoriti e del capro espiatorio: confrontarti continuamente con fratelli o cugini "perfetti", o affibbiarti etichette negative da cui sembra impossibile liberarsi. 4) L'invasione mascherata da "consiglio a fin di bene": sparare sentenze svalutanti sul tuo lavoro o sul tuo futuro giustificandosi con un "te lo dico perché ti voglio bene". 5) Il silenzio punitivo e il clan: coalizzarsi contro di te o smettere di rivolgerti la parola se osi stabilire un limite sano o ti ribelli a una mancanza di rispetto. Qual è la frase o il comportamento tossico che ti sei stancato di tollerare nelle dinamiche con i tuoi familiari? Scrivimelo nei commenti, apriamo un confronto. 👇 #psicologia #famiglia #famigliatossica #confini #crescitapersonale
ColorTheShadow | Psicologa
Region: IT
Sunday 16 August 2026 10:37:13 GMT
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Comments
Miki00 :
io tutto questo da parte dei miei genitori, e onestamente non ho più la forza per contraddirli... abito con loro perché ho delle responsabilità e ho provato ad avere la mia vita ma mi hanno preso fino all'ultima energia di ribellarmi e onestamente non so più che fare mi sono arresa 😔
2026-08-16 11:52:26
17
alessia.bonina92 :
Mi rivedo in tutto purtroppo
2026-08-18 00:17:56
1
Michela Sottini :
4 su 5, l’ho sempre ribadito che succedeva ma nessuno mi crede…..
2026-08-17 06:20:50
2
FreddieTi :
Queste dinamiche partono ben prima del nucleo familiare. La persona che le pratica le perfeziona con gli amici, le traduce nel partner e poi le sfoga sui figli.
2026-08-17 07:18:33
3
user839143876079 :
tutte..di piu il rinfaccio di qualsiasi cosi..io non rinfaccio lo faccio per ricordare
2026-08-17 06:46:48
1
Chris🥁🇺🇸🎧 :
la 2) è molto vera soprattutto da mia madre😃✌🏻
2026-08-17 22:51:30
1
Ehy ciao :
un dca può trovare radici nel rapporto con la mamma?
2026-08-17 11:32:06
1
Marzia :
Le subisco tutte quante e sono veramente stanca
2026-08-17 00:17:41
1
Miryam Tripaldi :
io le ho subite tutte da quando sono nata ed ho 56 anni e forse ancora qualcosa la sto subendo e questo retaggio quasi mi stava portando a comportarmi così anche con le mie figlie, menomale che mi sono fermata in tempo
2026-08-16 12:47:52
4
animapura :
Io le ho subite quasi tutte e ancora le subisco perché vivo ancora in casa purtroppo e vengo offesa ancora di più per quasto motivo. Sono ormai abituata a tutto questo e cerco di conviverci
2026-08-16 16:21:24
8
Marta :
tutte e 5 per 19 anni dal mio ex e purtroppo alcune da parte di mia madre da quando sono nata. sto cercando da sola di uscirne ma non è così semplice
2026-08-16 21:48:49
2
scotty🥀 :
lo sto capendo in questo periodo.
2026-08-16 20:54:29
1
rossellina_ :
il 5)
2026-08-16 23:22:55
1
kataros :
sono scappata da tutto questo, i confini li ho messi io... adesso vivo meglio e sono una persona migliore, lontano da loro. coraggio e rispetto per se stessi è alla base di tutto.❤️
2026-08-16 19:57:07
2
mυsᥲ rhιzᥱᥲ ૐ :
quasi tutto praticamente
2026-08-17 13:14:50
1
_The_Shared_System_ :
io mi sto rivolgendo ad un avvocato, sono arrivata a questo punto perché non vedo altra via d'uscita.
sta venendo alle sedute anche mia madre pensando probabilmente di non finirci in mezzo così facendo, ma si sbaglia di grosso
la mia psichiatra farà una relazione dove spiegherà per filo e per segno tutto quello che ho subito dai 3 anni , e che sto continuando ancora a subire ora che ne ho 30 da parte di entrambi che mi hanno fatta ammalare gravemente con vari disturbi psichiatri anche gravi
2026-08-16 21:36:33
0
Claudia :
Elemosinare affetto.
2026-08-16 13:32:45
1
VincenzoLuongo981 :
Ogni frase non inizia o non finisce se non include una minaccia velata.. un modo efficace di controllare a ogni discussione se ha ancora il potere su di te.
2026-08-16 19:17:58
1
sissy._art._ :
capitato soprattutto con amici : " io farei così , per il tuo bene , lo dico con sincerità per il bene che ti voglio e ci tengo "
2026-08-16 16:18:47
4
Anna k :
La 1, è la 5. Mia madre
2026-08-17 00:04:44
1
🦦 :
pensavo che crescendo non sarebbe piu successo e invece eccomi qui...
quando ho iniziato a lavorare mio padre mi ha passato la sua auto prendendosene un altra. ora quell auto ha 17 anni e per quanto abbia pochi km cade a pezzi per via dell età e ho già sostituito diverse componenti...non mi sento piu sicura a girarci. ho da parte abbastanza soldi per permettermi di avviare un finanziamento per un auto nuova ma mio padre non vuole (spoiler, non ho chiesto mezzo centesimo, la mia auto è intestata a lui e mi serve la sua firma), "sono stati spesi dei soldi per questa" quindi con questa scusa rimango con un auto con cui non mi sento sicura a girare perché lui ha deciso cosi.
2026-08-17 05:39:10
0
3lly :
Tutti
2026-08-16 11:48:03
2
Gio :
amem
2026-08-16 17:45:18
2
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