Lá lốt tưởng chỉ để nấu ăn, nhưng khi kết hợp với những nguyên liệu quen thuộc quanh nhà lại có rất nhiều cách sử dụng được lưu truyền trong dân gian. Anh chị đã biết được mấy cách trong số này? 👇 1️⃣ Lá lốt + ngải cứu Dân gian thường dùng sao ấm hoặc nấu nước ngâm/chườm để tạo cảm giác thư giãn khi cơ thể đau mỏi. 2️⃣ Lá lốt + gừng tươi Hai nguyên liệu có tính ấm theo quan niệm YHCT, thường xuất hiện trong các cách ngâm chân hoặc món ăn dân gian. 3️⃣ Lá lốt + muối hột Có thể rang/sao ấm để chườm ngoài như một hình thức thư giãn. Không chườm quá nóng và tránh vùng da tổn thương. 4️⃣ Lá lốt + đinh lăng Đây đều là những cây quen thuộc trong vườn Việt và được sử dụng trong nhiều kinh nghiệm dân gian. Tuy nhiên, không nên coi việc kết hợp hai loại lá này là phương pháp điều trị mất ngủ hay đau xương khớp. 5️⃣ Lá lốt + rau má Một sự kết hợp được truyền miệng trong dân gian, nhưng mỗi cây có đặc tính và cách sử dụng khác nhau; không phải cứ “cây thuốc + cây thuốc” là tác dụng sẽ tốt hơn. 6️⃣ Lá lốt + nghệ Nghệ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực và cũng được nghiên cứu nhiều về curcumin. 7️⃣ Lá lốt + đỗ đen xanh lòng Cả hai đều rất gần gũi với đời sống người Việt. 🌱 Còn nhìn dưới góc độ làm vườn thì đây lại là một điều rất thú vị: Lá lốt – ngải cứu – gừng – đinh lăng – rau má – nghệ… phần lớn đều là những cây rất gần gũi và có thể đưa vào khu vườn gia đình. 👉 Nếu chỉ được chọn 1 loại trong ảnh để HTA FARM hướng dẫn trồng từ A–Z, anh chị sẽ chọn cây nào? Comment tên cây bên dưới nhé! HTA FARM – Khỏe từ gốc, tốt từ tâm. 5 HASHTAG: #HTAFARM #LaLot #CayDuocLieu #KinhNghiemDanGian #trendxuhuong - @hta.farm