@sayaaaanomali: PMR DI HATI#foryou #fypppppppppppppppppppppppppppppppppppp #palangmerahremaja #PMR #ekstrakulikulerpmr

🕷️
🕷️
Open In TikTok:
Region: ID
Sunday 16 August 2026 09:05:52 GMT
27843
6059
17
507

Music

Download

Comments

nurysjaa
i'm nury :
SALAMM KEMANUSIAAN
2026-09-04 12:21:49
41
nadbasykr
nadbaSYKR :
HIDUPP PMRRR🫡
2026-08-16 13:37:14
36
yonzsuka45
Dionzztzy :
MAU SEBANYAK APA PUN EKSTRAKULIKULER SAYA TETAP PILIH TAEKWONDO
2026-09-01 14:54:43
5
ndd_call
愛|•ᴅɪɴ☂︎ :
pmr di hatii
2026-09-15 09:28:38
4
dola_xl
Albert👾 :
gue masuk PMR TPI gue tetap pilih drumband 🔥
2026-09-06 22:34:47
0
romz_lidz
romz_lidz🇦🇱 :
@znka 🤍
2026-09-06 06:46:17
0
jat_4yyu
PLETAN.57👾 :
@iaa ini dian
2026-09-04 09:47:20
0
To see more videos from user @sayaaaanomali, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

☘️မန်ကျည်းရည် ထန်းလျက် နဲ့ အေးအေးဖျော်တာ  မြန်မာတို့ရဲ့ အလေ့အထ  ☘️မန်ကျည်းရည်နဲ့ ကောင်းကျိူး ပြောပြပါမယ်နော်  ☘️မန်ကျည်းရည်ကို ပုံမှန်သောက်ပေးမယ်ဆိုရင် ကော်လဂျင်ကို ထောက်ပံ့ပေးပါတယ်  ☘️ဝက်ခြံများကို သန့်စင်ပေးလိုက်တယ်   ☘️သွေးကို သန့်စင်ပေးတယ် အသည်းပိတ်ဆို့ မှူ ပြသာနာ လျော့ချပေးတယ်  ☘️အသည်းအဆီဖုံးခြင်းကာကွယ်ပေးတယ် ☘️ကိုယ်ခန္ဓာက အဆိပ်အတောက်ကို ဖယ်ရှားပေးတယ် ☘️မန်ကျည်းသီးမှာ antioxidants နဲ့ ဗီတာမင် C  ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး နှစ်မျိူးစလုံးက ကော်လဂျင်ကို ထောက်ပံ့ပေးရာမှာ အဓိက ပါဝင်ပါတယ် ☘️ကော်လဂျင်က အသားအရေးတင်းရင်းပြီးခံနိုင်ရည်ရှိစေဖို့ ကူညီပေးပြီး Oxidative  Stress  လျော့နည်းသွားတဲ့အခါ  အသားအရေက သူ့  အလိုလို ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာနိုင်ပါတယ် ☘️ဒါပြင် အသားအရေကို အတွင်းပိုင်းကနေ အပြင်ကို ပိုမိုကြည်လင်စေပါတယ် ☘️မန်းကျည်းရည်ဟာ အစာချေဖျက်မှူနဲ့ စွန့်ထုတ်မူကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါတယ်  ☘️ဝက်ခြံ  အသားအရေမွဲခြောက်ခြောက် အဖြစ် မကြာခဏ ပေါ်လာတက်တဲ့ အဆိပ်အတောက်စုပုံ လာမူကို လျော့ချပေးပါတယ်   ☘️အူလမ်းကြောင်းနဲ့သွေးတွေသန့်ရှင်းလာတဲ့အခါ  အသာအရေဟာ ဟန်ချကိညီ ပြောင်းလဲလာပါတယ် ☘️မန်း​ကျည်းရည်ကို သကြားများများထန်းလျက်များများ အချိုလွန်ကဲစွာဖျော်သောက်မယ်ဆိုရင်တော့ ကောင်းကျိူး ရရှိမည်မဟုတ်ပါ  ချစ်တဲ့ကေခိုင် #ကျန်းမာေးဗဟုသုတရကြပါစေ #လေးစားစွာဖြင့်crdပေးပါတယ် #yyo
☘️မန်ကျည်းရည် ထန်းလျက် နဲ့ အေးအေးဖျော်တာ မြန်မာတို့ရဲ့ အလေ့အထ ☘️မန်ကျည်းရည်နဲ့ ကောင်းကျိူး ပြောပြပါမယ်နော် ☘️မန်ကျည်းရည်ကို ပုံမှန်သောက်ပေးမယ်ဆိုရင် ကော်လဂျင်ကို ထောက်ပံ့ပေးပါတယ် ☘️ဝက်ခြံများကို သန့်စင်ပေးလိုက်တယ် ☘️သွေးကို သန့်စင်ပေးတယ် အသည်းပိတ်ဆို့ မှူ ပြသာနာ လျော့ချပေးတယ် ☘️အသည်းအဆီဖုံးခြင်းကာကွယ်ပေးတယ် ☘️ကိုယ်ခန္ဓာက အဆိပ်အတောက်ကို ဖယ်ရှားပေးတယ် ☘️မန်ကျည်းသီးမှာ antioxidants နဲ့ ဗီတာမင် C ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး နှစ်မျိူးစလုံးက ကော်လဂျင်ကို ထောက်ပံ့ပေးရာမှာ အဓိက ပါဝင်ပါတယ် ☘️ကော်လဂျင်က အသားအရေးတင်းရင်းပြီးခံနိုင်ရည်ရှိစေဖို့ ကူညီပေးပြီး Oxidative Stress လျော့နည်းသွားတဲ့အခါ အသားအရေက သူ့ အလိုလို ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာနိုင်ပါတယ် ☘️ဒါပြင် အသားအရေကို အတွင်းပိုင်းကနေ အပြင်ကို ပိုမိုကြည်လင်စေပါတယ် ☘️မန်းကျည်းရည်ဟာ အစာချေဖျက်မှူနဲ့ စွန့်ထုတ်မူကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါတယ် ☘️ဝက်ခြံ အသားအရေမွဲခြောက်ခြောက် အဖြစ် မကြာခဏ ပေါ်လာတက်တဲ့ အဆိပ်အတောက်စုပုံ လာမူကို လျော့ချပေးပါတယ် ☘️အူလမ်းကြောင်းနဲ့သွေးတွေသန့်ရှင်းလာတဲ့အခါ အသာအရေဟာ ဟန်ချကိညီ ပြောင်းလဲလာပါတယ် ☘️မန်း​ကျည်းရည်ကို သကြားများများထန်းလျက်များများ အချိုလွန်ကဲစွာဖျော်သောက်မယ်ဆိုရင်တော့ ကောင်းကျိူး ရရှိမည်မဟုတ်ပါ ချစ်တဲ့ကေခိုင် #ကျန်းမာေးဗဟုသုတရကြပါစေ #လေးစားစွာဖြင့်crdပေးပါတယ် #yyo

About