@rompiendoelmoldepodcast: En ningún país se cena tan tarde como en España. Episodio completo con @Ana en YouTube, Spotify y todas las plataformas de audio. Ana Planelles es experta en sueño infantil y fundadora de Ducha, Cena y a Dormir, una asesoría especializada en ayudar a las familias a mejorar el descanso de sus hijos. Además es fundadora de Child Sleep Care, escuela de formación para asesoras de sueño infantil. Ana ha recogido sus conocimientos en el libro “ El solucionario del sueño infantil”, una guía práctica que enseña a establecer rutinas de sueño saludables para niños.
Nosotros comemos por placer y el resto por obligacion
2026-08-16 13:49:28
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🅹🆄🅰🅽🅸🅻🅻🅾 :
Es nuestra cultura. No tenemos que ser como los demás. Somos únicos y nos gusta. Aparte, cenar a las 7 a 40 grados, como que no mola 😅
2026-08-16 15:39:57
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Zero :
los españoles son los mas longevos de Europa, quien está equivocado?
2026-08-16 11:10:39
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OsorioGO :
Vamos a cenar a las 6 de la tarde en julio jajaja
2026-08-16 11:10:54
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Pol Corominas :
Se le habrá olvidado que en España tenemos sol hasta las 22h en verano
2026-08-16 13:51:52
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orellut1922 :
Pues la esperanza de vida parece que nos da la razón
2026-08-16 16:46:59
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chi_diazf :
No es normal los horarios q tenemos en España , no lo normalicemos
2026-08-17 19:59:20
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DiegoRiv :
Nos acostamos mas tarde y además es algo social. Para los españoles comer no es solo oara tener energia, es algo social y de disfrute y lo haces al acabar el dia "productivo" sales con amigos o familia cenas durante mas de 10minutos, haces una sobremesa, luego te vas por ahi, etc etc
2026-08-16 16:15:57
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concepcinrozaln :
No cenamos a media tarde porque salimos de trabajar tarde.
2026-08-16 21:49:16
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LMP 🍀 :
Hombre si salgo de currar a las 22 pues nose a qué hora quieren que cene
2026-08-17 16:53:48
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sustain :
hasta que no cambiemos los horarios laborales y de comercios no hay nada que hacer. A las 21 va la gente al súper a comprar la cena, es muy absurdo todo
2026-08-16 14:59:52
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~ELeNs~☆ :
cenamos tarde porque nos acostamos tarde
2026-08-17 08:49:13
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paco.rizos :
sí cenamos a las 10 en verano en realidad estamos cenando a las 8.
2026-08-16 23:21:17
6
rmv :
Es nuestra cultura ni más ni menos. El comer en España es una forma de ser, es cultural, es el momento de la charla, de contarnos cosas, de ver la tele el que quiera o es el momento de estar con amigos, con tu mujer, con tus hijos, es el momento de ver el partido, etc … no es solo nutrirte
2026-08-16 13:06:14
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ESTER REBOLLO GRANDE :
si salgo a las 10 de la noche de trabajar en una tienda cuando ceno
2026-08-16 15:42:52
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davidbarceloestev :
HISPANOAMERICANA, por favor
2026-08-16 10:40:51
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Juan Carlos More2493 :
en menos de 10 años seremos el pais más longevo del planeta Tierra, quien es el raro?
2026-08-16 15:33:22
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Arturo Menendez Cuervo :
España es el segundo país con mayor esperanza de vida tras Japón,ni tan mal.
2026-08-16 16:43:24
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Space Lord :
Pero los españoles vivimos más, cenamos fuerte y desayunamos poco o ayunamos !!
2026-08-17 01:30:04
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lucemar :
En esos países acaban de trabajar a las 18: 30 como muy tarde .
2026-08-17 18:35:52
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nicoletamacrinea9 :
pues no has visto los países del Este...a mi me parece que en España se come bien poco
2026-08-16 18:06:12
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Fran vars :
RAROS NO, Únicos!
2026-08-16 18:50:43
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jantonionovoa :
Nuestro horario en España está desfasado respecto al sol. Por ejemplo en Galicia, en verano, vamos dos horas por delante de la hora solar.
2026-08-16 14:42:57
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Raquel Lopez More719 :
En España tb nos a acostamos mas tarde
2026-08-16 15:56:08
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Laura :
Por qué no hablan de lo mal que se almuerza en otros países con respecto a España?? En Holanda comen pan con queso, normal que a las 6 de la tarde se mueran de hambre, vamos a ver...
2026-08-16 16:14:25
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