@daniels13051: Za mną kolejny tydzień przygotowań do @Maraton Warszawski @Złota Seria 42 i kolejne 30km++ założenie było utrzymać tętno 150-155bpm z supportem trenera Paweł Dzierliński dzięki 👊💪kilometraż tygodniowy 103km , w tym roku przekraczam 3000km i 222 treningi biegowe i ponad 273h spędzonych na treningach 🫣😉 Wszystko idzie w dobrą stronę i sub 2:39 jest realne !! #run #Running #longrun #nevergiveup #marathon @ASICS @Kiprun @salt.pl @Decathlon Polska @Salomon @PUMA @Trec Nutrition @swieciebiega @Portal Świecie24 @RCU Ubezpieczenia CSW CTR CG

Daniels

Open In TikTok:

Region: PL

Sunday 16 August 2026 09:57:52 GMT