@usymama0: COMMANDER WELCOMING ZONAL COORDINATOR CITY BOY MOVEMENT NORTHWEST, TO JIGAWA STATE.

usymama
usymama
Open In TikTok:
Region: NG
Sunday 16 August 2026 11:48:32 GMT
7142
849
11
23

Music

Download

Comments

usmanumarmann01
@Mann :
Commander yallabai ✊Endorsed ✅
2026-08-17 07:51:23
1
adams0113
Adams :
endorsed
2026-08-17 11:46:33
1
anasdanhajiyagml0
Anas Dan Hajiya🇳🇬🇸🇦 :
COMMANDER 💥
2026-08-16 21:57:18
1
asmeey3
🎀💫Asmeey 🦋🎀 :
Sai bomboy 💃💃💃💃💃💃
2026-08-16 20:49:26
1
nnpcnigltd
MIKIYA_🦅 :
Falle daya che 😂😅
2026-08-16 23:02:23
0
user7729051581686
[email protected] :
🥰🥰🥰
2026-08-17 21:25:31
1
usmanbabangida73
usman babangida :
👍👍👍
2026-08-16 17:31:46
1
musa.abdullahi.ma72
müsæ æbdüllæhï :
👍👍👍
2026-08-16 22:27:34
1
hamza.ibrahim778
HAMZA IBRAHIM :
🥰🥰🥰
2026-08-17 10:59:44
1
nazirunafiu2
Naziru nafiu khs :
🥰🥰🥰
2026-08-16 21:33:16
1
sanimaiflamingo
KING SANI DUNIYA :
🥰🥰🥰
2026-08-17 12:39:09
1
To see more videos from user @usymama0, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

السعاده تبدأ من الداخل. بدلا من التركيز على ما ينقصك، بتقدير. • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط النضجة. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
السعاده تبدأ من الداخل. بدلا من التركيز على ما ينقصك، بتقدير. • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط النضجة. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثاليون. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبل هذه المشاعر وتعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • اليوية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجامل #حديثة #الجغايفة #الشيخ_عواد_سعيد_العصمان #tiktok #fyp

About