Считается ли движением работа в течении шести- восьми часов без перерыва сборщиком заказов? ,просто после работы уже нет сил на шаги и спортзал 😏
2026-08-18 16:36:58
14
Жанна :
Благодаря вашим советам, из отпуска не привезла ни одного лишнего кг😘
2026-08-17 03:10:16
59
Kristina Jūrate Bark :
Спасибо. Я смотрела ваши видео, собирала информацию и применяла её в своей жизни. Я вешу на 13 кг меньше, чем до беременности, и занимаюсь спортом. Жизнь стала прекраснее. 🌸💯 и я ем сладости😁😂 Спасибо.🌸
2026-08-19 17:26:38
9
Татьяна Белая :
ДЯКУЮ ДЯКУЮ ЗА ЧУДОВИЙ СТРІМ І ВАШУ ПРАЦЮ 😃😄😁😆😅😂🤣☺️
2026-08-16 19:38:37
10
Ната :
Масло ГХИ , ваше отношение?
2026-08-19 15:55:49
0
nataliauk136 :
Я вмерла після слів: «ми не доїдаємо за собакой» 🤣🤣 Маша Ви зробили мій день🤣🤣🤣
2026-09-02 10:37:03
7
Юлия Липанова :
4 дня отдыхала на море. 102т шагов, это почти 74 км! Питание считала...приехала +3 кг. записалась к врачу. Ну что вы хотите, у вас предклимакс...занавес!
Дякую Марія!!!Супер професійно..прослухала тричі.. хоч я і мамочка дорослих дітей. Супер!!!
2026-08-16 18:31:49
10
Барни :
Спасибо
2026-08-16 12:06:09
5
Татьяна Шарапова126 :
Обожаю эту девушку.Спасибо
2026-08-20 08:44:49
5
LIUBOV :
Вот бы вы мне попались 19 лет назад, после родов. 🥰🥰🥰
2026-08-16 15:38:34
18
vera_kraskoвера :
Умничка
2026-08-20 04:49:15
2
𝐒𝐚𝐧𝐨𝐯𝐧𝐚⨢ :
В каком количестве кушать если это три разовое питание ?
2026-08-18 18:37:26
2
Natali :
Скажите, если творог 5%, сметану можно к нему добавить?
2026-08-17 18:15:58
1
Наталья Вильхова :
Благодарю Вас
2026-08-19 09:57:01
2
Lapo Sviatlana :
А я сливочное масло пачку за 5дней съедаю🤦
2026-09-10 19:29:18
1
user30255910445301 :
Спасибо!
2026-08-16 19:33:32
6
Евгения Рожковец :
умничка спасибо🥰
2026-08-21 10:21:45
1
Натик :
в смысле не доедаем за мужем за ребёнком за собакой ??? вы ещё скажите после кота всё выбрасывать
2026-09-12 14:30:59
1
Lybohka :
Це відео для мене, мама 3 дітей, часу 0.А схуднути хочеться дуууже. Ви росказали все суперово, дякую вам🥰
2026-08-19 12:19:30
3
Елена :
здравствуйте. фрукты это вкусняшка на 200-300 калл? например очень люблю яблоки 😊
2026-09-04 15:55:53
1
Алла :
я наоборт жиры недобираю
2026-08-18 15:11:43
1
teti :
это самое лучшее что я слышала за последних 3 года декрета. У меня 2 маленьких ребенка, у меня еще ни разу не получилось минимально подсчитать калории за день. Спасибо, теперь знаю что делать
2026-09-01 08:52:29
1
Saule :
Большое спасибо. Я не молодая мамочка, но времени мало на себя. Ваш совет прям вовремя. Вес большой, вроде все понимаю, разбираюсь , что делать , но как начать не получалось. Все ясно и понятно.
2026-08-21 03:10:47
1
To see more videos from user @dr_adequacy, please go to the Tikwm
homepage.