@__twinnss: Envie de prendre soin de votre corps tout en vous sentant mieux au quotidien ? Venez découvrir le Pilates Mat, une activité douce et accessible qui se pratique au sol sur un tapis, idéale pour renforcer les muscles, améliorer la posture, travailler la souplesse et tonifier le corps. Que vous soyez débutant(e) ou déjà habitué(e) au sport, vous pouvez progresser à votre rythme dans une ambiance agréable. 📍 Retrouvez-nous au CONTENAIR Siège chaque SAMEDI ET DIMANCHE situé en ville, pour une séance de Pilates Mat à 8000f à partir 18h Alors, n’attendez plus, venez tester et offrez à votre corps un moment de bien-être !#viralvideo #realcreator #pilates #sport #Fitness @CONTENAIR

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Sunday 16 August 2026 13:32:00 GMT