@eudeleeudela: Esse vídeo foi gravado ANTES da cirurgia, tá, gente? 😂❤️ Agora sim: pavê fit… ou “pá comer”, como o Jean não perde a oportunidade de falar. 🤦🏻♀️😂 Iogurte, whey, bolachinha, chocolate 70% e geladeira. Simples, fácil e ficou BOM demais! Dá pra encaixar um docinho gostoso na rotina sem transformar tudo em uma bomba de calorias. O segredo continua sendo saber fazer escolhas e ajustar as quantidades. E aparentemente o pavê foi aprovado pelo maridão… até demais. 😂 Quem quer mais receitas assim por aqui? 👀