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Quỳnh Thơm 🐇
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Sunday 16 August 2026 16:20:04 GMT
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01th01_08
L :
Xin link kính ạ
2026-08-17 11:10:18
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eBornRDESCRIPTION INSTAGRAM Quand une émotion est difficile à reconnaître, le cerveau la remplace parfois par une autre. La colère est souvent plus confortable que la peur. Plus confortable que la tristesse. Plus confortable que le sentiment d'abandon. Parce que la colère donne l'impression de reprendre du pouvoir. Alors que la peur nous montre notre vulnérabilité. Pendant longtemps, j'ai cru que certaines disputes étaient provoquées par ce que l'autre faisait. Aujourd'hui, je vois parfois autre chose. Une vieille blessure qui se réveille. Une ancienne peur qui cherche à éviter de souffrir une nouvelle fois. Comprendre ça ne signifie pas que tout est acceptable. Ça signifie simplement qu'avant de réagir, je me demande :
eBornRDESCRIPTION INSTAGRAM Quand une émotion est difficile à reconnaître, le cerveau la remplace parfois par une autre. La colère est souvent plus confortable que la peur. Plus confortable que la tristesse. Plus confortable que le sentiment d'abandon. Parce que la colère donne l'impression de reprendre du pouvoir. Alors que la peur nous montre notre vulnérabilité. Pendant longtemps, j'ai cru que certaines disputes étaient provoquées par ce que l'autre faisait. Aujourd'hui, je vois parfois autre chose. Une vieille blessure qui se réveille. Une ancienne peur qui cherche à éviter de souffrir une nouvelle fois. Comprendre ça ne signifie pas que tout est acceptable. Ça signifie simplement qu'avant de réagir, je me demande : "Qu'est-ce qui se cache derrière ce que je ressens en ce moment ?" Très souvent, la réponse n'est pas celle que j'imaginais. Et c'est souvent là que la vraie conversation peut commencer. Est-ce que ça t'est déjà arrivé de découvrir qu'il y avait autre chose derrière ta colère ? Tu peux me répondre en commentaire. Ou m'écrire en privé si c'est plus confortable. #amourdesoi😍 #peurdelabandon #dependanceemotionnelle #ReBornYou #relationsaines
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