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@desco_375: Recuerden que el ferxxo no se le dedica a cualquieraaa💚#paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii #feid #ferxxo444 #ferxxo #viral

Pa matar el rato👋🏻
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juanvelasquez518
XxJuanxX :
ahi ta
2026-08-20 12:40:16
13
cristy_rr_mercadologa
Cristy_RamosdeMarticorena :
es hoy su cumpleaños 🎂🎂🎂🎂
2026-08-19 15:26:51
34
cathe_717
𝔠𝔮𝔱𝔥𝔢𝔯𝔦𝔫𝔢 🧸👑 :
Estoy putiao 💚
2026-08-17 13:18:23
17
roblerito942
<^> :
En tonces yo no fui cualquiera porq me lo dedico 😔💔
2026-08-20 11:56:04
2
jeank.96
Carlos Zamb :
Yeh..Wow..💚✨
2026-08-19 20:28:26
2
andrscrmona
Carmona :
🔥🔥🔥
2026-08-19 13:24:13
1
elianachamorro87
Eliana chamorro :
💚💚💚
2026-08-17 04:51:56
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Você não precisa montar o prato do jeito que aprendeu a vida inteira para ter uma refeição completa. Depois do jejum e do treino, eu priorizo comida de verdade, principalmente proteína e gorduras naturais, buscando saciedade e preservação de massa muscular. Arroz, feijão e macarrão não são alimentos obrigatórios em todas as refeições. O mais importante é entender o contexto metabólico, a qualidade dos alimentos e o objetivo de cada pessoa. O problema é que muita gente retira a gordura da carne, reduz a proteína e enche o prato de carboidratos achando que essa é a única forma de se alimentar bem. No vídeo, eu mostro como monto meu almoço depois do jejum e do treino e explico o raciocínio por trás das minhas escolhas. 📚 Referências científicas: The American Journal of Clinical Nutrition; Cell Metabolism; Nutrients. Dr. Marlon Batista CRM 4884 | RQE 5440 ✅ Quer aprender a fazer jejum do jeito certo também? Comente J15 e adquira meu ebook 👇🏻
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#تصويري_احترافي_الاجواء👌🏻🕊😴 #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #متابعه_ولايك_واكسبلور_فضلا_ليس_امر
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Dolly Parton forever ❤️ “You are enough. And anyone who tells you otherwise isn’t worth your time.”
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even bros hair doesn’t wanna cooperate 😭✌🏽 #fyp #hair #memetok #nigeriantiktok🇳🇬 #funny
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