تبون نصيحه للشخص الغير رياضي قبل السفر بشهر امشي كل يوم ومرني عضلات الارجل بالبيت عشان لاجا وقت السفر والمشي الا العضلات قويه وتستمتعين بالمشي بدون تعب
انصدمت من نفسي يوم رحت الباحه اللياقه صفر .. دواماات المكاتب دمرتنا .
2026-08-17 18:23:28
8
🇸🇦 جنوبي جداوي 🇸🇦 :
عشان كذا ماينفع تسافر معهم حقون نوم 😅
2026-08-17 05:41:35
19
ARIF :
But, u are beyond beauty 💐💐
2026-08-17 03:06:56
1
Hano :
انا زوجي كان قال خففي الشحوم
2026-08-17 09:16:31
11
majed :
السفر لازم تسوى تسخين قبل السفر عشان تستعد اعرف واحد يشترى ثقالات قبل السفر ويمشي إذا سافر قد جمع لاياقه للمشى تعبت اكتب يارب استوعبوتو موضوعي اوف اخيرا خلصت كتابة