xHEIDIx
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Sunday 16 August 2026 23:24:21 GMT
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Comments
Genesis Reales Nieve :
Chicas hagan la elíptica trabaja todo el cuerpo y ven resultados súper rápidos créanme yo con sólo dos semanas bajé 4 kilos
2026-09-02 02:11:16
241
˖ ࣪✦ Dan :
Heidi yo hice tu rutina de core, llevo 2 semanas y ya vi resultados 😭
2026-08-16 23:50:27
1039
Carlita :
chicas, salten la cuerda 15 min 5 días a la semana , me lo agradecen después
2026-08-17 20:31:29
3185
🌙 :
Y en caminadora? En mi gimnasio no hay escaladora
2026-08-17 10:56:17
7945
༒☽ 𝕮𝖗𝖞𝖟𝖙𝖆𝖑 ☾༒ :
“La escaladora”
2026-08-17 02:30:31
521
AZUL🪐 :
pasa rutina de cara vv plis
2026-08-17 01:00:50
178
⛧𝓐𝓻𝓲 ⛧•𝐙⚡ :
Heidi no se usarla 😭
2026-08-16 23:28:45
76
Dio 🌷 :
y si no puedo permitirme pagar un gym y ejercito en casa?
2026-09-01 20:19:39
602
🧘🏻♀️🎀 :
bebe pasa tu horario de tus rutinas,que días haces cada una mor porfa
2026-08-16 23:32:34
130
️ :
como le hacen con la respiración?😭, por más q intento controlarla no llego ni a 3 minutos en nivel 5 porq empiezo a respirar súper rápido y siento q se me va el aire
2026-08-20 12:37:19
17
Minita chinita ling ling :
Ni a mi nacimiento llegué tan temprano
2026-08-16 23:26:56
59
𝐕 :
y si solo hay bicicleta en el gym?
2026-08-17 15:00:15
33
pamy ★ :
Amigaaa sube toda tu semana de gym pls 😭😭😭
2026-08-17 17:14:10
12
ℒ𝒾𝓏˖🦇˖ :
nomas vi el canal y me meti rápido a tiktok amor
2026-08-16 23:29:20
5
K ♡ :
Yo lo hago así : La rutina es de 30 ‘ 3 min en velocidad 6 2 min en velocidad 14 Y así 6 veces pasan rápido los 30 minutos . Quemo exactamente 300 kalorias Z
2026-08-18 04:29:02
11
vbj12on :
Recomienda una en la elíptica por qué en mi gym no hay esa máquina plis
2026-08-17 15:40:21
32
Lyn★ :
aquí apoyando para que solo nos salgas a nosotras ✨
2026-08-16 23:29:50
17
tocandola :
te amo vampirita
2026-08-16 23:40:49
11
Jimena :
Heidi bonitaaa, tienes rutina de espalda? 🥺 love you! sos la girl favorita de las girls ✨
2026-08-17 01:24:58
8
Meii 🪼 :
Cuantas veces a la semana amor?
2026-08-17 00:57:48
12
mic :
Yo no puedo ni hacer 1 minuto en escaladora HAJAJAJAJJAJAJAJAJAAJA
2026-09-07 15:25:33
32
Fer :
Heidi amor te amo danos tuto de tu maquillaje 😭🙏🏻
2026-08-17 00:59:45
16
𝕬𝖑𝖊𝖏𝖆 :
Y si en mi gym no hay esas máquinas
2026-09-01 23:40:20
6
janethguaytarilla :
entrenen pesas la masa muscular es el mejor quemador de grasa q existe el cardio esta bien pero la MASA MUSCULAR es el verdadero objetivo 🤌🏻
2026-09-02 16:40:56
11
jim⭐️ :
Cómo le hacen para aguantar? Yo a los 6 minutos me desmayo😭😭😭😭😭
2026-09-29 18:48:09
2
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