@alanlokyw: 今天跟着 Alan华仔 做一道简单又鲜美的 菠菜皮蛋豆腐汤! 菠菜搭配皮蛋和嫩豆腐,汤鲜味美,做法简单,忙碌的时候也能快速煮上一锅家常汤。 🥣 食谱: 🥬 菠菜 1把 🥚 皮蛋 2粒 ⬜ 嫩豆腐 1盒 🫚 姜片 3片 💧 清水 700–800ml 🧂 盐 少许 🌶️ 白胡椒粉 少许 🫒 食用油 少许 做法: 1️⃣ 菠菜洗净切段,皮蛋切块,豆腐切块。 2️⃣ 锅中放少许油,爆香姜片。 3️⃣ 加入清水和豆腐,煮滚后放入皮蛋。 4️⃣ 最后加入菠菜,煮至变软。 5️⃣ 加盐和白胡椒粉调味即可。 简单几样食材,就能煮出鲜美家常汤! 喜欢简单料理,记得关注 Alan华仔 # alan华仔 #菠菜皮蛋豆腐汤 #家常汤 #简单料理 #养生食谱

Alan华仔
Alan华仔
Open In TikTok:
Region: SG
Monday 17 August 2026 08:00:37 GMT
2131
30
1
22

Music

Download

Comments

lucyyeo86
Lucy Yeo :
💖💖💖
2026-08-17 23:57:01
0
To see more videos from user @alanlokyw, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About