@airanhdautroioi: Bạn đang nhìn về ước mơ của mình nhiều năm trước 🥹 #duhocuc #hanhtrinhduhoc #uocmo #sydney #fyp

Jordan ở Úc một mình

Open In TikTok:

Region: AU

Monday 17 August 2026 05:10:34 GMT

1478

111

4

4

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.25MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.56MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

Thư Mơ :

giống tui

2026-08-17 11:20:11

1

Con vi đây nè! :

@🜲𝗥𝗜𝗙𝗙•𝗘𝗠𝗔🜲 @Maressa @୨୧ 𝑀𝒶𝓇𝓎 ୨୧ @N.T🐙 @ฅ^>⩊<^ ฅ @yushika? @Crisela✨️ @𝐶𝑎𝑚𝑖𝑙𝑙𝑒'🌺 @Sela💞 @линачапман @keyysme୨ৎ˚ @️ everyone,plss like video!

2026-08-17 05:18:13

1

trn.le 💤 :

🥰🥰🥰

2026-08-17 09:19:42

1

To see more videos from user @airanhdautroioi, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

আমি অন্যদের মতো নিজের অনুভূতি দেখাতে পারি না, আমি আসলে কি চাই এটাও কাউকে বুঝাইতে পারি না!:)❤️‍🩹 #sad #sadmood #emotional #banglacaption #creatorsearchinsights

আমি অন্যদের মতো নিজের অনুভূতি দেখাতে পারি না, আমি আসলে কি চাই এটাও কাউকে বুঝাইতে পারি না!:)❤️‍🩹 #sad #sadmood #emotional #banglacaption #creatorsearchinsights

Caraweelo haweenaydii ragga xiniyaha ka saari jirtay ayaan maanta soo dhagxinay!😂😂 @Xariir koosaar @Maxamed qiiq @Ahmed Mudazir #xamseshaacir

Caraweelo haweenaydii ragga xiniyaha ka saari jirtay ayaan maanta soo dhagxinay!😂😂 @Xariir koosaar @Maxamed qiiq @Ahmed Mudazir #xamseshaacir

✨簡約穿搭，也能穿出滿滿氣質✨ 不論是簡約優雅、溫柔氣質，還是夏天輕鬆自在的休閒穿搭，巧娜都有不同款式等妳來慢慢挑、開心挖寶🤗 🌟99元精選區 👗多款上衣、長裙、洋裝持續上架 ⏰營業時間｜09:00－17:00 🌐FB粉絲專頁｜巧娜甜甜價服飾店：https://www.facebook.com/share/1B5kYTgAGR/ 每件數量都不多，看到喜歡的別猶豫～快來巧娜找找屬於妳的甜甜價穿搭吧💕 #巧娜甜甜價服飾店 #巧娜寶藏屋 #99元精選 #氣質穿搭 #夏日穿搭

✨簡約穿搭，也能穿出滿滿氣質✨ 不論是簡約優雅、溫柔氣質，還是夏天輕鬆自在的休閒穿搭，巧娜都有不同款式等妳來慢慢挑、開心挖寶🤗 🌟99元精選區 👗多款上衣、長裙、洋裝持續上架 ⏰營業時間｜09:00－17:00 🌐FB粉絲專頁｜巧娜甜甜價服飾店：https://www.facebook.com/share/1B5kYTgAGR/ 每件數量都不多，看到喜歡的別猶豫～快來巧娜找找屬於妳的甜甜價穿搭吧💕 #巧娜甜甜價服飾店 #巧娜寶藏屋 #99元精選 #氣質穿搭 #夏日穿搭

Bộ hình nền này sẽ nhắc nhở mỗi ngày : nỗ lực hôm nay chính là ánh sáng cho ngày mai #xuhuongtiktok #xuhuong #hinhnen #dongluc #xh

Bộ hình nền này sẽ nhắc nhở mỗi ngày : nỗ lực hôm nay chính là ánh sáng cho ngày mai #xuhuongtiktok #xuhuong #hinhnen #dongluc #xh

👔 #SUNGHOON #ENHYPEN

👔 #SUNGHOON #ENHYPEN

1. Praktik Mindfulness (Kesadaran Penuh) Fokus pada Saat Ini: Kecemasan sering kali datang dari rasa khawatir tentang masa depan, sementara penyesalan berasal dari masa lalu. Latih pikiran untuk hadir sepenuhnya di momen sekarang. Teknik Pernapasan: Saat merasa stres, ambil napas dalam-dalam melalui hidung, tahan selama beberapa detik, lalu hembuskan perlahan lewat mulut. Lakukan ini 3–5 kali untuk menenangkan sistem saraf. 2. Kelola Pengaruh Luar (Digital Detox) Batasi Paparan Layar dan Berita: Terlalu banyak menerima informasi negatif atau membandingkan hidup dengan orang lain di media sosial dapat menguras energi mental. Waktu Tenang Tanpa Gawai: Sisihkan waktu setiap hari—terutama sebelum tidur atau setelah bangun—untuk tidak menyentuh ponsel. 3. Jaga Kesehatan Fisik Istirahat Cukup: Kurang tidur sangat memengaruhi suasana hati dan meningkatkan kecemasan. Usahakan tidur 7–8 jam setiap malam. Aktivitas Fisik: Olahraga ringan seperti berjalan kaki, yoga, atau peregangan dapat membantu melepaskan hormon endorfin yang bertindak sebagai penstabil suasana hati alami. 4. Perkuat Hubungan Spiritual dan Emosional Meditasi atau Doa: Luangkan waktu untuk mendekatkan diri kepada Sang Pencipta melalui ibadah, dzikir, atau meditasi sesuai keyakinan Anda. Syukur (Gratitude): Biasakan menulis atau merenungkan 3 hal yang disyukuri setiap hari. Rasa syukur terbukti dapat mengalihkan fokus dari kekurangan ke kelimpahan. 5. Kelola Beban Pikiran Tuliskan Isi Hati (Journaling): Jika pikiran terasa penuh, tumpahkan semua uneg-uneg, kekhawatiran, atau rencana ke atas kertas untuk mengurangi beban kognitif. Terima Hal yang di Luar Kendali: Sadarilah bahwa tidak semua hal di dunia ini bisa kitaatur. Belajarlah melepaskan apa yang tidak bisa Anda ubah dan fokuslah pada respons Anda sendiri. #lewatberanda #storytime #storykatakata #storymu #fyppppppppppppppppppppppp

1. Praktik Mindfulness (Kesadaran Penuh) Fokus pada Saat Ini: Kecemasan sering kali datang dari rasa khawatir tentang masa depan, sementara penyesalan berasal dari masa lalu. Latih pikiran untuk hadir sepenuhnya di momen sekarang. Teknik Pernapasan: Saat merasa stres, ambil napas dalam-dalam melalui hidung, tahan selama beberapa detik, lalu hembuskan perlahan lewat mulut. Lakukan ini 3–5 kali untuk menenangkan sistem saraf. 2. Kelola Pengaruh Luar (Digital Detox) Batasi Paparan Layar dan Berita: Terlalu banyak menerima informasi negatif atau membandingkan hidup dengan orang lain di media sosial dapat menguras energi mental. Waktu Tenang Tanpa Gawai: Sisihkan waktu setiap hari—terutama sebelum tidur atau setelah bangun—untuk tidak menyentuh ponsel. 3. Jaga Kesehatan Fisik Istirahat Cukup: Kurang tidur sangat memengaruhi suasana hati dan meningkatkan kecemasan. Usahakan tidur 7–8 jam setiap malam. Aktivitas Fisik: Olahraga ringan seperti berjalan kaki, yoga, atau peregangan dapat membantu melepaskan hormon endorfin yang bertindak sebagai penstabil suasana hati alami. 4. Perkuat Hubungan Spiritual dan Emosional Meditasi atau Doa: Luangkan waktu untuk mendekatkan diri kepada Sang Pencipta melalui ibadah, dzikir, atau meditasi sesuai keyakinan Anda. Syukur (Gratitude): Biasakan menulis atau merenungkan 3 hal yang disyukuri setiap hari. Rasa syukur terbukti dapat mengalihkan fokus dari kekurangan ke kelimpahan. 5. Kelola Beban Pikiran Tuliskan Isi Hati (Journaling): Jika pikiran terasa penuh, tumpahkan semua uneg-uneg, kekhawatiran, atau rencana ke atas kertas untuk mengurangi beban kognitif. Terima Hal yang di Luar Kendali: Sadarilah bahwa tidak semua hal di dunia ini bisa kitaatur. Belajarlah melepaskan apa yang tidak bisa Anda ubah dan fokuslah pada respons Anda sendiri. #lewatberanda #storytime #storykatakata #storymu #fyppppppppppppppppppppppp

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy