@everestmediaid: Apa sebenarnya yang terjadi pada perempuan saat memasuki fase perimenopause? Bersama Mia Fitri, Menopause Health Coach, kita membahas bagaimana perubahan hormon menjelang menopause bisa memengaruhi energi, mood, berat badan, hingga membuat perempuan merasa “nggak kenal diriku lagi”. Lantas, benarkah perubahan hormon juga bisa memengaruhi libido, kualitas tidur, hingga rasa percaya diri? Dan apa yang bisa dilakukan agar perempuan tetap sehat, aktif, dan menjalani fase ini dengan lebih baik? Selengkapnya di Iso-Late Show di Youtube Grace Tahir! #everestmediaid #isolateshow #menopause #perimenopause #EmClimaUltraLeve