@kokoro.karada.shohousen: 老後になって洗いすぎると病気になる部位 #知恵 #名言 #開運 #雑学 #シニア 年を取ると、皮脂も汗も出る量が少しずつ減っていきます。 それなのに若い頃と同じ力で洗い続けると、肌を守る膜まで落ち、かゆみや黒ずみとなって残ってしまいます。 洗い方は、今日の入浴から変えられます。 この動画では、洗いすぎが原因で不調の出やすい部位を、すね・頭皮・耳の中・おしり周り・背中の順にお伝えします。石けんを使う回数、綿棒の頻度、洗浄便座を当てる時間、そして入浴後の保湿まで、今日からできることをまとめました。背中の黒ずみを「落ちない汚れ」だと思ってこすっている方は、特にご覧ください。 なお、発疹がないのに続くかゆみは、ほかの原因が隠れていることもあります。長引く場合は自己判断せず、皮膚科などへご相談ください。 『心と体の処方せん』では、元・総合病院看護師の視点から、老後の不安、毎日の習慣、心と体の変化について発信しています。 少し厳しく聞こえる内容もありますが、手遅れになる前に自分を守るための気づきを届けたいと思っています。 ※本動画は一般的な情報提供を目的としており、診断や治療を目的としたものではありません。 体調や症状に不安がある場合は、自己判断せず医療機関や専門家へご相談ください。 お問い合わせ: [email protected] 【楽曲提供：箕輪レコーズ】 🔊 使用音声： VOICEVOX（青山龍星）

心と体の処方せん

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Monday 17 August 2026 08:36:28 GMT