Мы - это то, чем наполняем себя изнутри Потому что ресурс - это не про то, чтобы успеть всё. Это про то, чтобы заботиться о себе и восполнять то, что мы отдаём каждый день Важно подчеркнуть, что я не принимаю всё сразу, а распределяю добавки в течение дня: например, цинк и L-аргинин - утром, а магний - вечером У меня эти витамины, беру на OZON Цинк #1148244555 L-аргинин #2582860846 Магний хелат #1651873506 - @evakhrome