@myhauneee_18: 🧀347 KCAL - ĐỈNK THỰC SỰ🥹 Thành phần nguyên liệu (cân chín/tươi): • 155g khoai lang mật - 160 kcal • 60g phô mai Mozzarella - 187 kcal 👉 Tổng cả phần ăn: ~347 kcal (Macro: ~38.5g Carbs | ~15.8g Protein | ~14.0g Fat | ~5.1g Fiber) 📌 Mình chỉ đăng 2 bữa/ngày, không phải full thực đơn nha. 📌 Calories phô mai Mozzarella tính chính xác theo nhãn bao bì (311.4 kcal/100g). 📌 Calories khoai lang mật tính theo chuẩn USDA FoodData Central. 📌 Sai số khoảng ±10–20 kcal do định lượng và độ ngọt thực tế của khoai. #khoailangmat #khoaiphomai #eatclean #giamcan #thamhutcalo

Mỹ Hậu đang giảm cân nèee✨

Open In TikTok:

Region: VN

Monday 17 August 2026 11:14:37 GMT