@iamapiratecat: its the abigail hobbs song!!! #esthero #youtube #liveconcert esthero - heaven sent live at the roxy posted by soscambo on youtube

nat
nat
Open In TikTok:
Region: AU
Monday 17 August 2026 14:01:13 GMT
527
49
0
0

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @iamapiratecat, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Nếu ai đang bị khớp gối kêu lục cục, cứng khớp, đứng lên ngồi xuống khó khăn, thì hãy bổ sung ngay 5 loại thực phẩm dễ tìm sau đây để giúp tăng dịch nhầy cho khớp nhé! Thứ nhất là đậu bắp. Trong đậu bắp có rất nhiều chất nhầy tự nhiên. Mỗi ngày ăn từ 4 đến 5 quả, ăn sống hoặc luộc chín tới để giữ nguyên chất nhờn, giúp giảm hẳn tình trạng khô khớp. Thứ hai là cà chua. Không chỉ giàu vitamin, cà chua còn chứa hoạt chất lycopene giúp chống viêm, bảo vệ sụn và tăng tiết dịch nhờn quanh ổ khớp. Ăn sống, nấu chín hay ép nước đều tốt. Thứ ba là rau mồng tơi. Chất nước sền sệt khi nấu canh chính là nguồn chất nhờn tự nhiên tuyệt vời, vừa mát ruột lại vừa bổ cho khớp gối. Thứ tư là chuối chín. Chuối rất giàu kali và magie, giúp giảm chứng cứng khớp và hỗ trợ tái tạo các mô liên kết quanh ổ khớp. Thứ năm là quả bơ. Bơ giàu omega-3 và vitamin e, giúp giảm viêm, kích thích sản sinh collagen và dịch khớp để làm chậm quá trình thoái hóa. Bên cạnh ăn uống, nếu khớp bị khô hoặc thoái hóa nhiều, nên kết hợp sử dụng thêm các sản phẩm bổ trợ có chứa glucosamine để giúp bôi trơn, giảm đau và tái tạo sụn khớp hiệu quả hơn nhé!#thaoduocvietnam #suckhoe #xuongkhop #daunhucxuongkhop #khopgoikeulucuc
Nếu ai đang bị khớp gối kêu lục cục, cứng khớp, đứng lên ngồi xuống khó khăn, thì hãy bổ sung ngay 5 loại thực phẩm dễ tìm sau đây để giúp tăng dịch nhầy cho khớp nhé! Thứ nhất là đậu bắp. Trong đậu bắp có rất nhiều chất nhầy tự nhiên. Mỗi ngày ăn từ 4 đến 5 quả, ăn sống hoặc luộc chín tới để giữ nguyên chất nhờn, giúp giảm hẳn tình trạng khô khớp. Thứ hai là cà chua. Không chỉ giàu vitamin, cà chua còn chứa hoạt chất lycopene giúp chống viêm, bảo vệ sụn và tăng tiết dịch nhờn quanh ổ khớp. Ăn sống, nấu chín hay ép nước đều tốt. Thứ ba là rau mồng tơi. Chất nước sền sệt khi nấu canh chính là nguồn chất nhờn tự nhiên tuyệt vời, vừa mát ruột lại vừa bổ cho khớp gối. Thứ tư là chuối chín. Chuối rất giàu kali và magie, giúp giảm chứng cứng khớp và hỗ trợ tái tạo các mô liên kết quanh ổ khớp. Thứ năm là quả bơ. Bơ giàu omega-3 và vitamin e, giúp giảm viêm, kích thích sản sinh collagen và dịch khớp để làm chậm quá trình thoái hóa. Bên cạnh ăn uống, nếu khớp bị khô hoặc thoái hóa nhiều, nên kết hợp sử dụng thêm các sản phẩm bổ trợ có chứa glucosamine để giúp bôi trơn, giảm đau và tái tạo sụn khớp hiệu quả hơn nhé!#thaoduocvietnam #suckhoe #xuongkhop #daunhucxuongkhop #khopgoikeulucuc

About