@edukasi.diabetes.id: Mandi memang kegiatan sehari-hari, tapi bagi penderita diabetes, ada beberapa hal yang harus diperhatikan agar tidak membahayakan kesehatan. 3 Hal yang Harus Dihindari saat Mandi bagi Penderita Diabetes: 1️⃣ Jangan Mandi Air Terlalu Panas — Air panas bisa menyebabkan kulit kering, pecah-pecah, dan meningkatkan risiko infeksi pada kaki bagi penderita diabetes. Infeksi pada kaki penderita diabetes sangat berbahaya karena sulit sembuh. 2️⃣ Jangan Mandi saat Gula Darah Rendah (Hipoglikemia) — Mandi air hangat bisa menurunkan gula darah. Jika gula darah sedang rendah, mandi bisa memicu pusing, lemas, atau bahkan pingsan. 3️⃣ Jangan Mandi Terlalu Lama — Mandi terlalu lama bisa membuat kulit kehilangan minyak alami, menyebabkan kulit kering dan gatal. Penderita diabetes sudah rentan kulit kering, jadi hindari mandi terlalu lama. Tips Mandi Aman untuk Penderita Diabetes: ✅ Gunakan air hangat (bukan panas) ✅ Batasi mandi 10-15 menit ✅ Keringkan tubuh dengan handuk lembut, terutama di sela-sela jari kaki ✅ Gunakan pelembap setelah mandi untuk mencegah kulit kering Ingat! Gula darah bukan musuh, cuma perlu diatur. Jaga kebiasaan mandi, jaga kesehatan! Komentar di bawah! Siapa yang masih suka mandi air panas?#drgia #diabetes #guladarah #tipsmandi

ATASI DIABETES

Open In TikTok:

Region: ID

Monday 17 August 2026 14:42:19 GMT