@alainlelievre: 🔥 Le Crousti’Bleu Pour 2 personnes Ingrédients : 2 filets de poulet 2 tranches de poulet 2 feuilles de riz Du Bridelight Paprika fumé Préparation : Couper en lamelles les filets de poulet Couper 2 tranches de bridelight Saupoudrer le poulet de paprika Humidifier les feuilles de riz Placer les emincer de poulet sur les feuilles de riz Placer par dessus la tranche de jambon et le fromage Replier l'ensemble Badigeonner chaque face d'un peu d'huile d'olive Cuisson au four ou à l'air fryer 10 min de chaque coté à 180 Degrés. #cordonbleu #recettehealthy #poulet #highprotein #pertedepoids
Alain Lelievre
Region: FR
Monday 17 August 2026 15:29:54 GMT
Music
Download
Comments
deesse :
hello ho oui je vais tester la recette
2026-09-03 00:08:59
1
Jason Steiner745 :
OH oui demain merci
2026-08-17 18:47:06
1
marlene :
yessss merci
2026-08-17 16:03:35
1
pascalschumi :
merci Alain et Lucie je l'ai fait à midi, c'était très bon💪😍👍😍
2026-08-17 16:51:53
1
louisaragon66 :
Oui je testerai. d ou viens ton huile en spray stp ?
2026-08-17 19:23:27
0
nath25200 :
yes je vais tester c est sûr 🥰
2026-08-17 16:22:25
1
mounete :
oui
2026-08-17 15:54:32
1
🇨🇵Nicolas🇨🇵 :
humm a essayé
2026-08-17 16:02:30
1
kinerassoul885 :
Wouah ça à délicieux 😋
2026-08-17 18:52:53
1
Laetitia landry ◇♡♡💋 :
J’ai pas de four ni air effrayeur
2026-08-22 09:43:13
0
Vero :
Oui merci
2026-08-31 23:30:00
1
babounette4083 :
Ouh ça doit être très bon 😋 je vais essayer merci Alain et Lucie 🥰
2026-08-17 17:23:54
1
fabienneducoroy :
je vais la faire ..
merci pour la recette
2026-08-25 19:25:39
1
vivi :
bonjour, oui je vais essayer ça à l'air très bon merci, bonne journée
2026-08-19 10:48:04
1
Angenoire Steph :
homme sa a l air bon
2026-08-17 16:09:53
1
Marj' :
oui j ai hâte d essayer
2026-08-17 16:28:30
1
T e s s :
Bonjour je dois faire une colioscopie et une gastroscopie 3 jrs avant je dois faire un régime je ne sais pas koi mange peut tu m aider ?
2026-08-19 08:19:03
0
eliza :
merci
2026-08-17 16:25:37
1
cchristelle87 :
je voudrais un conseil car sa donne envie coment fait cuure l escalope bien cuite soit au four ou poêle un jour je l'ai fait escalope pas cuite mercie
2026-08-17 19:07:04
0
marievillelongue :
ha oui je vais tester c est sur 👌👌
2026-08-17 15:40:58
1
Cocker2024 :
Je vais essayer ça doit être bon
2026-08-18 04:58:53
1
poupie :
ouï tout à fait test en vue 😅
2026-08-17 15:43:22
1
nath25200 :
je vais tester mercredi soir surment🥰
2026-08-17 18:39:19
1
Conceição Miranda :
Oui. Mais dès que je rentre de vacances. 😂
2026-08-17 16:06:41
1
cchristelle87 :
oui mercie
2026-08-17 16:26:47
1
To see more videos from user @alainlelievre, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.