Mario Müller
Region: DE
Monday 17 August 2026 16:03:40 GMT
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Comments
kyle :
Wer 170kg Bank drückt, hat ne stabile Brust, Punkt.
2026-08-17 16:11:57
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lenny.kpr :
Mache 50kg Dips und hab ne schlechte Brust. Entweder ist meine Ausführung einfach schlecht oder ich hab ne beschissene Genetik
2026-08-25 19:13:23
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youneedstructure :
Bin zwar scheiße im bankdrücken, aber stark in der Hühnerbrust
2026-08-17 17:06:55
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Ciobaba :
Tja ich kann dips sehr gut aber brust ist trotzdem kake 😂
2026-08-17 16:09:15
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chuiiii :
eine übung zu wechseln kostet ja auch immer Zeit, mentale Energie, und vorallem auch potentielle gains die man nicht macht bis man die neue übung im griff hat.
2026-08-18 11:00:31
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l;llyberchen🧸ིྀ♡ :
Danke für den Beitrag 🥰😭
2026-08-17 16:18:46
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🎧𝐃𝐨𝐦𝐢𝐧𝐢𝐤恨 :
ICH bin im Bankdrücken stark, hab aber eine scheiß Brust 😅
2026-08-17 16:57:06
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Edem :
Comfort > META
2026-08-17 16:11:17
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dennisschrder11 :
Ich küss dein Herz , Spaß muss es machen !!! Endlich einer Ders sagt . Außer man gehört zu den 0.1% die auf Bühnen stehen finde ich kommt es auch einfach auf Spaß an und nicht nur Optimierung , du sprichst mir aus der Seele
2026-08-18 07:44:11
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konrad :
omg bin auch so in der phase, immer noch bessere übungen suchen und möglichst optimal, vor allem bei sprungkraft training. hab jetzt aber ein plan der passt, und jetzt einf konstanz
2026-08-17 16:13:05
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Linda :
Ich find es inzwischen auch wichtig darauf zu achten, welche Übungen mir am meisten Spaß machen 😁 so trainier ich lieber und wie ich finde auch besser
2026-08-17 16:10:49
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Mops Kalle :
Danke Mario 👍🏻
2026-08-17 21:05:17
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Luis :
Danke Broo, endlich sagt es einer🙏🙏
2026-08-18 08:16:46
2
MBthePhy :
Bin für die oldschool Übungen: je älter eine Übung ist, die immer noch ausgeführt wird, desto höher die Chance, dass sie was bringt
2026-08-23 16:00:34
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mrk_280 :
Ich mach seit keine Ahnung wie lang Kurzhantel Bankdrücken und finde meine Brustmuskel trotz hohem kfa gut
2026-08-19 19:16:59
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bangrims.forge :
Optimal ist einfach mal zu einer Übung 10jahre commiten
2026-08-18 10:52:35
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sebastiank989 :
Drücke 140kg und meine Brust sieht trotzdem meiner Meinung nach scheiße aus (asymmetrische TB)
2026-08-17 16:49:17
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Red :
Immer schwer und falsch 😂
2026-08-17 19:55:00
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samu eh :
gesprochen wie Mufasa himself 🔥
2026-08-18 07:10:11
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cl.6600 :
Ich mache das was mir Spaß macht, fertig
2026-08-18 03:57:42
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Finn✝️🇩🇪🥝🦅 :
Ich mache halt lieber an der Smith bankdrücken weil es sich einfach besser anfühlt
2026-08-18 04:26:59
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patrickradle :
man muss aber auch ganz ehrlich sagen, dass es da auch einfach etwas auf die Art wie man drückt ankommt und bei Dips noch mehr
2026-08-17 17:00:43
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benji¹⁶¹ :
ich habe meistens kein bock auf enges Rudern, ich spüre es nicht so richtig in den eigentlich angesprochenen Bereichen obwohl ich vorallem auch deine Ausführungsvideos anschaue etc, habs mal mit mehr mal mit weniger probiert aber so richtig merke ichs nicht, soll ich einfach weiter versuchen und irgendwann spüre ich es an der richtigen stelle? oder gibts es noch ein paar Tipps?
2026-08-19 15:22:06
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