@eduardogomezsn: El desayuno que comes cada mañana puede influir en tu energía, hambre y salud durante el resto del día. 🇩🇴 En República Dominicana es muy común comenzar el día con empanadas, refrescos, frituras o grandes cantidades de carbohidratos refinados. El problema no es comerlos ocasionalmente, sino convertirlos en parte de tu alimentación diaria. Prioriza comida real, proteína, frutas y alimentos que te aporten mayor saciedad y nutrientes. Tu salud no cambia por lo que haces un día. Cambia por lo que repites todos los días. #salud #empanada #grasa #nutricion #fyp

Eduardo Gómez
Eduardo Gómez
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Monday 17 August 2026 16:48:57 GMT
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Comments

mihael314
Michael :
Si es verdad vótala y dime donde 🙏
2026-08-17 18:11:12
2865
lizsurun
Liz | ENTRE COCINA Y TERAPIA :
Que tú hiciste con esas empanadas? 😅
2026-08-17 17:39:58
899
naomy_montas
BABY!🤍 :
YO ME DESAYUNÉ CON UN DORITO Y UNA COCOLA PORQUE NO ENCONTRÉ EMPANADAS
2026-09-29 23:16:58
59
yastri84
… :
Él después de el video
2026-08-17 18:08:38
973
eldios678
AARXN🇩🇴🇩🇴 :
Suerte que me la como un jugo
2026-08-20 17:31:38
270
themmssl
🐦‍⬛ :
Es vdd, es mejor tres
2026-08-18 02:12:21
134
mrdonjulios
father fran :
y buena que se ven
2026-09-26 21:09:36
17
henry_mendez2701
Henry :
Y por que el moreno de la construcción tiene más salir que yo y desayuna eso? Si el solo trabaja construcción y yo llevo un estilo de vida normal (estudiar, trabajar y ejercicios en casa) comiendo bien y sano, no estoy 100% sano?
2026-08-17 17:09:02
10
maniguzman24
maniguzman24 :
el después del video 🤣
2026-09-03 16:01:09
91
momolandia01
momolandia01 :
Pero mi cuarto son Mío. Yo me desayuno como quiera 😂
2026-08-17 18:08:59
42
sofiaubiera0
Joa :
Hay mijo Bendito seas el que haya una empanada y un refresco como está está cituacion
2026-08-17 18:25:09
86
caylacastellanoss
Cayla Castellanos :
hasta me dieron ganas de dormir para despertarme y desayunar
2026-09-04 02:24:12
7
jorgemanuel172
Jorge Manuel :
el problema es que el refresco lleva hielo y las empanadas la falta la mayonesa 🤣🤣🤣 que loco este
2026-09-04 01:43:17
15
n606751
富江 💝. :
Por eso yo me como 3 empanadas y un batido de fresa
2026-09-25 16:54:51
11
imjose.__
JOSE💀 :
Bueno pana como está esto, yo fácilmente me bebo el aceite de la empanada y mastico el pote de la cocacola
2026-08-18 03:00:51
6
dlrosario22_
Darlyng 💎 :
Total yo no quiero llegar a 50 dime dónde están esos desayunos
2026-08-17 20:54:50
8
aliiciaa_06
𝓐𝓵𝓲𝓬𝓲𝓪 🌺 :
na’ de ahora en adelante me comeré el refresco lleno de kétchup y la empanada llena de azúcar
2026-08-17 23:49:44
32
dionicio.h
Dio :
acaba de comerte la empanada esa....😂
2026-08-20 07:51:54
0
chispit_01
Felicidad :
Exactamente, con una no, con 3 para que agarre hasta la 12 el estomago
2026-08-20 17:13:32
5
gabbydee8
gabbydee08 :
Wey y que hiciste con las empanadas luego que terminaste de grabar????
2026-08-17 23:50:36
20
josalpha
Joseadorp :
Eso cae bien de vez en cuando. Como quiera uno se va a morir💀
2026-08-18 14:25:06
28
d.last34
D' last :
Luego del video se comió las empanadas 😂😂
2026-09-06 18:57:33
5
ileannacuevas1
🦂 :
Yo me meto un plato de arroz
2026-08-18 11:40:01
44
kitipon.feliz
Mario feliz :
bueno maestro que acabe conmigo entonce dónde ute la voto
2026-08-18 05:51:10
21
manuelaqui4
Manuel :
Bueno dichosos aquellas personas que por lo menos hallan para comer una empanada por la mñn por que ya son las 2 pm y ni he comido 😂😂
2026-08-17 17:42:56
17
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