@dr.marlonbatista: A trombose não acontece simplesmente “do nada”. Na maioria das vezes, existem fatores que favorecem a formação de coágulos e que podem se acumular ao longo do tempo. Sedentarismo, longos períodos sem se movimentar, tabagismo, obesidade e algumas condições clínicas podem aumentar esse risco. E o problema é que muita gente só começa a prestar atenção depois que surge um sinal de alerta. No vídeo, eu explico quais hábitos podem favorecer a trombose e quais sinais não devem ser ignorados. 📚 Referências científicas: American Heart Association (AHA); Circulation; The Lancet Haematology; American Society of Hematology (ASH). ⸻ ✅ Se você quiser descobrir uma dieta saudável e à base de alimentos de verdade, comente “DESAFIO”. 👇🏻 Você receberá um Quiz para descobrir seu perfil metabólico atual e receberá os próximos passos de 21 dias de transformação. ⸻ Dr. Marlon Batista CRM 4884 | RQE 5440