@kachomma: Defender un mataleón de pie puede salvarte la vida, no solo la pelea 🥊 El error que casi todos cometen: tirar del brazo con las manos en vez de proteger el cuello ANTES de que cierre la llave. Para cuando reaccionas así, ya es tarde. La clave está en los primeros 2 segundos: mentón al pecho, barbilla clavada en el antebrazo, y giro de cadera para quitarte el ángulo de ahorque. Guarda este video — es de los que de verdad puede sacarte de un problema serio. ¿Sabías defender esto o te has visto atrapado así antes? Cuéntame abajo 👇🏾 #mma #UFC #mmatraining #entrenamiento #combate

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Monday 17 August 2026 20:37:26 GMT