@wasimzeyadsaleh: #عرق_النسا #عضلات #نحافة #مكملات_غذائيه #فيتامين

sara235 :

شنية البورون موجود في تونس 🇹🇳 ياجماعة ؟؟

Hanaa :

في حدا جرب البورون

محمد الحويطي :

المعدن الرائع هو المصاري والراحه النفسيه

اصل العرب k s a🇸🇦 :

اكبر مكمل صحي وغذائي هو المال 👌

mero :

fatt606060 :

الفواكه الغنية بالبورونالزبيب: يُعد من أغنى المصادر بمعدن البورون.البرقوق وعصير البرقوق: يحتوي على نسب عالية جداً تدعم صحة العظام.التفاح: من أكثر الفواكه شهرة واحتواءً على البورون.فواكه أخرى: التمر، الأفوكادو، العنب، الكيوي، الكمثرى، الخوخ، والبرتقال.الخضروات الغنية بالبورونالبطاطا والطماطم.الزيتون والبصل.الجزر والخضروات الورقية.مصادر أخرى ممتازةالمكسرات: مثل اللوز، والجوز، والجوز البرازيلي.البقوليات: مثل الحمص، والفول، والفاصوليا الحمراء، والعدس، وزبدة الفول السوداني.زيت الزيتون.

Rezhaw xan :

بورون ؟

zuzo . :

هذا البورون هو فاكهه البرقوق المجفف

S26 :

هل له اضرار او خطوره على الاعضاء مثل الكلى

سوسو الغامدي 🌺 :

سامعين ونستعمله 👍

نوح الطيور :

اين نجده

Moni Moon :

طيب احكي عن أنواع الأطعمة الموجود فيه

Essam Ghoeri :

دكتور اذا عندك معلومه أسألك بالله ترد مين مر عليه حاله نقص صفائح الدم لطفله ست سنوات الفحص 12 الف كان من شهر الان ارتفعو 145 الف وصحيح هالمرض بطول وبوخذ وقت وفي ناس حكالي هالمرض طول عمرها لتوخذ كرتزون يا ريت الي عندو معلومه او مرت عليه يفيدني واكيد الشافي الله عز وجل ودمتم بخير

🌹 الغامديه 🌹 :

لقيته في ايهرب بس كم الجرعه المناسبه

S.G1987 :

🙈🙈🙈👍👍👍حب الرشاء والماش اليمامه اصتاده الصيادو انصدم من عظام اليمامه لقى فيهاحب رشاد فوق العظام

Amira Hammam :

فاعلة خير البرقوق المجغف وفى الشرق الجزائرى يسمى بالعينة دوختنا بهذا الاسم 😂😂😂

mero :

✨am :

لاتعطي اسم. ماحد سمع عنه او يعرفه. جيب معلومه وافيه. للكل يستفيد

ام احمد :

وين موجود في الاغذيه الصحيه او في الفواكه والخضار

HR :

موجود في الافوكادوا والتفاح والمكسرات

جوري :

وين موجود رجاء

وُمضى الُعٍمرٍ سرٍيعٍاً.: :

كل حين طلع لنا شي جديد

أبو محمد :

البورون في زيت الزيتون البقوليات الزبيب بندورة مع البصل الكيوي النجاص المكسرات العنب برتقال تفاح أفوكادو)

سراب :

اللى اعرفه ان البورون موجود في التمر