@mafucano: COISAS QUE EU PREPARO E CONGELO – EP. 19 Os preparos dessa semana foram: Arroz de coentro 🌿: dei uma nova vida pro arroz que sobrou do dia anterior - coentro fresco e suco de limão, e ele virou um acompanhamento completamente diferente. Zero desperdício. Butter chicken 🍛: aquele frango cremoso de restaurante indiano, feito em casa. O molho nasce de dois cubos que eu já tinha prontos no freezer - mirepoix e tempero completo - e isso sozinho já economiza um tempo enorme. Tempero completo + extrato de tomate 🧄: resolvi dois problemas que sempre me incomodaram - tempero que acaba na pior hora, e extrato que estraga antes de eu usar tudo. Bati tudo, congelei em cubinhos separados, e virou base pra praticamente qualquer receita. Ter essas bases prontas no freezer transforma completamente a rotina da semana - é só puxar o que já está pronto e resolver a refeição em minutos. E agora eu quero saber: o que nunca falta no seu freezer pra facilitar a sua semana? Conta aqui embaixo, eu adoro saber! ❤️ #mealprep #comidacongelada
Meu pensamento sempre é fixo: arroz de ontem = bolinho de arroz. 😂
2026-08-18 11:18:44
3809
Alberto :
não é um perigo guardar arroz?
2026-08-18 14:18:28
21
Romulo :
aí depois deixa 10 min no MICROONDAS 🤮
2026-08-22 13:58:57
6
DudAnddrade⭐️ :
Única coisa que tem pronto aqui no meu freezer é gelo
2026-08-21 22:17:50
170
Gabi :
se tivesse carinho laranja da firmas de silicone, ia comprar horrores kkkk
2026-08-18 01:35:21
148
fabiola.eustaquio :
Arroz congelado e a treva 🥴 tudo congelado menos arroz
2026-08-19 15:13:50
176
Nanda 🦋 :
Eu ODEIO comida congelada. Gosto de tudo fresco, feito na hora, do almoço para o jantar ja esta ruim para o meu paladar, eu tempero feijão por exemplo, no almoço e no jantar, MAS eu necessito aprender a gostar para otimizar o meu tempo 😭😭😭😭
2026-08-20 01:41:36
17
Amanda Tavares :
eu adoro congelar arroz refogado kkkkk que aí eu só ferver uma água e pronto arroz fresquinho
2026-08-18 01:54:35
301
KASITO :
Ah legal, mas eu prefiro cozinhar todo dia mesmo (quando eu tiver minha casa)
2026-08-20 20:06:32
6
Lanna | Mãe das Helenas :
Limão no arroz? Explica por favor?
2026-08-18 13:44:12
21
Thiago :
o alho tem uma dica aínda melhor, tritura bem fininho, derrete a manteiga (sem esquentar muito) no microondas e mistura. o óleo da manteiga fica curtindo o alho e perseva o sabor
2026-08-18 01:20:28
252
Patricia Galdino :
gostei muito dessa dica , manda o link das forminhas de silicone 😁👏
2026-08-17 22:48:10
16
Guilherme :
Mds cmg arroz congelado vira um isopor, papelão, sei lá 😪😪😪
2026-08-18 14:51:32
11
Julietti :
Eu morando sozinha e comida indo para o lixo 🥺 depois desse vídeo nuncaaaaaa mais
2026-08-19 00:44:13
6
Mariane Loureiro :
Que achado esse perfil!!! ❤️
2026-08-18 03:14:47
1
Luiz Fellipe Miranda :
a diva trocou geladeira por freezer
2026-08-18 17:34:02
6
Coco Cunha :
Gente, amei tudo!!!!!
2026-08-19 02:29:31
1
MARCIA DE OLIVEIRA :
maravilha
2026-08-19 10:46:54
1
Amora e Eu 🐾 :
Que coosa linda!!!!
2026-08-21 09:35:34
2
jujulice artigos infantis :
eu congelo poupas de fruta, assim q chego em casa com as frutos bato tudo e separo em porções de suvo e quando vou fazer so por agua suco sempre fresco
2026-08-21 05:35:57
1
odetemuniz.caetano :
ameeeeeiiiii
2026-08-19 02:54:22
1
Pocccccccci :
Eu congelo o tomate inteiro para não estragar, depois consigo usar ele em cozidos
2026-08-20 16:48:57
1
c :
arroz congela muito muito mal meu deus perde a textura completamente
2026-08-19 18:31:08
0
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