Arys
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Monday 17 August 2026 21:36:37 GMT
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Comments
Wxsw24 :
Le puedo añadir dos ejercicios de tríceps a este día o es mucha carga ?
2026-08-17 21:41:02
5
JorgeLuis :
cruce de polea para que parte del pecho es ?
2026-09-16 01:51:26
4
️ :
Hermano que tal esta rutina, quiero tu opinión desde tu punto de vista, al igual que acepto correcciones para poder mejorarla, dice semanal de 6 pero el día “6” lo excluí para dejar 2 dias de descanso.
2026-08-18 06:16:53
9
Leo Gutiérrez :
Está bien empezar con estos ejercicios si voy a comenzar en el gym?
2026-09-19 04:05:40
1
Juan Manuel Guerrero :
maestro donde puedo ver tus rutina semanal por dia?
2026-08-18 18:21:23
2
Ángel_HC :
Suba otro video de pierna mi bro, tal cual está poniendo en los otros videos, 10-8-6
2026-08-17 23:12:17
4
°”Mil Amores”° 🖤🥀 :
Pres inclinado con mancuernas y con barra no es igual, estarías fatigado al musculo
2026-08-20 19:25:07
1
calzoskimofles :
hermano una pregunta,no estas fatigando demasiado el pecho?
2026-08-17 21:50:43
1
David Vargas cordero :
físicaso bro
2026-09-01 00:13:45
1
. :
1🔥🔥🔥
2026-08-17 21:49:52
1
joseplagucha 🇪🇸🇵🇪 :
😁😁😁
2026-08-17 21:42:36
1
Andy Rys900 :
🔥
2026-09-23 06:01:15
1
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