@erickdamin: É necessário sparring pesado para melhorar na luta? • #luta #sparring #treino

🍍 :

Eu parei de treinar, pq eu moro no interior e só tem um local pra ir. Foda que as lutas tinham uma pegada mais forte e tinha sparring, mas não tinha proteção além da luva. Um caba uma vez ficou com a sobrancelha rasgada e outro tomou uma bomba quase na nuca. Parei de frequentar só pq não tinha uma proteção legal pra cabeça

Gustavo Rosa :

O professor sparring leve hoje Os alunos

wesley14 :

Que blusa é essa man? muito zika

Kauã Ricardo :

Pior que é um fato, porque é no sparring pesado que você vai trabalhar e descobrir o seu melhor de defesa, ataque, movimento e cardio. Se você sempre estiver trabalhando abaixo dessa linha, você vai melhorar, mas de forma bem mais lenta e sutil e talvez chegue um ponto onde você vá estagnar, porque pra melhorar não tem jeito, tem que se aprofundar.

￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴￴ ￴ :

primeiro, sou seu fã

𝕵𝖍𝖊𝖆𝖓`𝖓 :

manda salve Damin sou seu fã

refrigerante gaseificada :

tô com um machucado na mandíbula, tô mastigando errado dói muito e não fecho direito, e sparring a 4 dias atrás tomei um giratório na boca de um mano que sempre bate no ódio, além dele me nocautear fiquei com essa sequela ate agora nem fui esses dias para o treino por não estar falando direito também. não exagerem tanto nos sparrings galera kkk

Jaoa.gabriel... :

só sparring pesado que molda menos, fazia sem protetor e sem bucal com o tempo fui adicionando esses protetores

Galdino :

Na minha primeira luta, meu mestre disse que não era pra eu focar em ganhar, era pra sentir a sensação de lutar, o meu primeiro golpe foi uma voadora, nem pensei e Jab e Direto kkkkkkkk pronto pra lutar eu não tava 100%, mas a vontade de bater tava lá em cima 🤣

João Lucas :

Concordo

𝕽𝖍𝖚<𝖌𝖆𝖇𝖗𝖎𝖊𝖑 :

damin vou ter uma competição como posso melhorar minha técnica

G. Drax :

Sim mas não seguido. Isso Danin antes de tu falar eu ia dizer a mesma coisa. Duas vezes por mês e por questão de saúde.

Davi87 :

sim!

Davi kakaroto :

vitin :

irmão proteção boa é de Deus 🙏 mas o bom de fazer um forte é aprender timing e a saber dosar bem o golpe

Scheilamelisseira :

sim

eli :

na minha academia não é permitido fazer sparring pesado, isso que é complicado, tem oportunidade que a gente perde muito

￴ ￴ ￴ ￴ :

Salve damim preciso de sua ajuda ,tem uns cara na escola me ameaçando ,e eles são bem mais velhos ,o problema q são 3 ,oque eu faço

￴￴ ￴￴￴ ￴￴￴￴￴ ￴ ￴￴ ￴￴ :

exato

Lucks :

sim más ND exagerado 1x no mês 2 no max

Douglas veber :

sim, qm quer competir precisa tirar sparring pesado sim, simulando a luta. dano no cerebro? kkkk isso so se for feito durante muitos anos e em muito alto nivel

Sirlinkin_ :

Vou comentar antes de ver o vídeo inteiro. Eu acredito que sim, fazer um sparring pesado só tem vantagens, treinar contra pessoas mais pesadas e experientes que você, te faz ser melhor do q antes. Usem os protetores e mete marcha.

rick :

é ss, mas n toda vez, como ele disse, é 1 ou 2 vzs, Sparring pesado te deixa bom de guerra. (eu simplesmente tava fazendo Sparring com o nariz sangrando, só paramos dps q mlk caiu, professor mandou eu tirar as luvas pq "ava "levando muito a serio", mas de fato, pra evoluir, plmns uma vez no mes